तीन माह बाद शरीर के अंदरूनी हिस्सों की सफाई जरूरी: सोनाली

जागरण संवाददाता, लुधियाना : फिक्की एफएलओ लुधियाना चैप्टर की तरफ से समाधान सीरीज के तहत शनिवार वेबिनार का आयोजन किया गया। वेबिनार में माइक्रोबायोटिक न्यूट्रीशनिस्ट और गट हेल्थ स्पेशलिस्ट सोनाली सभ्रवाल जुड़ीं।

वेबिनार की शुरुआत फिक्की एफएलओ की चेयरपर्सन मन्नत कोठारी ने मुख्य वक्ता के स्वागत के साथ की। सोनाली सभ्रवाल ने कहा कि तीन माह बाद शरीर के अंदरूनी हिस्सों की सफाई बेहद जरूरी है। वह भी तब, जब हम सर्दी से गर्मी के मौसम में प्रवेश करने जा रहे हैं। उन्होंने कहा कि सर्दी में हम कम पानी पीते हैं और इस सीजन में हमें जो ऊर्जा मिलती है, वह जमा हुई होती है। इसलिए तीन महीने बाद शरीर के हिस्सों की सफाई बेहद जरूरी है। फिक्की एफएलओ की 100 से अधिक मेंबर इस वेबिनार से जुड़ीं और मुख्य वक्ता से सवाल भी पूछे।