Health Tips: ऐसे करें दांतों की देखभाल, हमेशा चेहरे पर बनी रहेगी मुस्कान
महिला जिमखाना क्लब की मेंबर्स ने तंबोला गेम्स के साथ डेंटल टॉक का लाभ उठाया। सिपल ड्रेस में पहुंची लेडीज ने गेम्स के साथ दांतों की संभाल को लेकर जानकारी प्राप्त की।
जेएनएन, जालंधर। महिला जिमखाना क्लब की मेंबर्स ने तंबोला गेम्स के साथ डेंटल टॉक का लाभ उठाया। सिपल ड्रेस में पहुंची लेडीज ने गेम्स के साथ दांतों की संभाल को लेकर जानकारी हासिल की। सर्जन एंड इम्प्लांट स्पेशलिस्ट डॉ. जसविदर सिंह दांतों की केयर को लेकर सभी मेंबर्स को जागरूक किया। उन्होंने बताया कि लोग स्थिति ज्यादा खराब होने के बाद दांतों का उपचार करवाने के लिए आते हैं, जोकि काफी महंगा होता है। उन्होंने बताया कि ज्यादा ब्रश करना भी नुकसानदायक है। आजकल नाइलॉन के ब्रश लोग इस्तेमाल करते हैं, जिससे दांतों पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
कौन सा टूथपेस्ट करें इस्तेमाल
टूथपेस्ट कौन-सा इस्तेमाल करना है, के सवाल का जबाव डॉ. जसविदर ने बड़े मजेदार तरीके से दिया। उन्होंने कहा कि सिरदर्द के लिए रोज एक ही दवाई खाओगे तो वह भी एक दिन असर करना छोड़ देगी। इसलिए ब्रश के साथ टूथपेस्ट भी तीन महीने बाद बदलते रहें। डॉ. जसविदर ने लेडीज से बच्चों से लेकर बुर्जुर्गों के दांतों की जांच करवाने संबंधी प्रश्न पूछे।
बच्चे के दांत निकलते ही डेंटिस्ट से करवाएं चेकअप
डॉ. जसविंदर ने बताया कि बच्चे के दांत निकलते ही डेंटिस्ट से चेकअप करवाना चाहिए। इसके अलावा ब्रश उपर से नीचे की ओर करना चाहिए। उन्होंने बताया कि यदि आपके गम्स स्ट्रांग नहीं है तो सॉफ्ट ब्रश का चुनाव करें। दांतों की जितनी ज्यादा संभाल की जाएगी आपकी मुस्कान उतनी ही प्यारी और सालों साल बनी रहेगी। डॉक्टर के प्रश्नों के उत्तर पाने वाली लेडीज को गिफ्ट्स भी दिए। इसके बाद क्लब की लेडीज ने भी अपनी जिज्ञासा शांत की। इस मौके पर सेक्रेटरी शैलजा अग्रवाल, ट्रेजर अनीता चड्ढा, एंटरटेनमेंट सेक्रेटरी अल्पना पुरी, ज्वाइंट ट्रेजर कविता छाबड़ा, ज्वाइंट फूड सेक्रेटरी अंजू गुप्ता, एग्जीक्यूटिव दिप्ति पुरी व मधु शर्मा उपस्थित रहे।
वीनू नंदा व सुनंदा कटारिया बनी लॉन्ग स्माइल विनर
जिमखाना क्लब में डेंटल टॉक में जानकारियों के साथ दांतों की संभाल के टिप्स लिए। डॉक्टर के प्रश्न-उत्तर सेशन में लेडीज ने कई तरह के इनाम जीते। इसके बाद डॉक्टर्स की टीम ने लॉन्ग स्माइल कॉन्टेस्ट करवाया, जिसमें 15 के करीब क्लब मेंबर्स ने भाग लिया। इस प्रतियोगिता में वीनू नंदा व सुनंदा कटारिया लॉन्ग स्माइल विनर बनी। इसके अलावा डॉक्टर्स की टीम ने सभी लेडीज को स्पेशल ऑफर्स के कार्ड्स भी दिए। डॉ. ज्योति ने भी हेल्दी दांतों की केयर और डू एंड डॉन्ट्स की मजेदार तरीके से शेयर की।