सचखंड कान्वेंट स्कूल ने दिया हेल्दी और हैप्पी लाइफ जीने का संदेश

संस, अबोहर : सचखंड कान्वेंट स्कूल ने व‌र्ल्ड लाफ्टर डे पर बच्चों व लोगों को हेल्दी और हैप्पी जीवन जीने का संदेश दिया।

प्रिसिपल एलवीना डेनियल ने कहा कि कोरोना वायरस की वजह से लोगों के चेहरे की हंसी गायब हो गई है व हर किसी के चेहरे पर टेंशन साफ दिखाई देती है। ऐसे में लाफ्टर डे के बहाने से ही सही लोगों के चेहरे पर थोड़ी सी मुस्कुराहट आएगी। इस खास दिन पर खुद भी हंसें और दूसरों को हंसाएं। उन्होंने कहा कि कोरोना वायरस से बचने के लिए हम सभी को अपने घर पर रहना है और फिजिकल डिस्टेंसिग का पालन करना है। लेकिन इस कठिन समय में उदास या तनाव में आने के बजाय रोजाना 30 मिनट लाफ्टर योगा करें। इस योग को करने से आप सकारात्मक रहेंगे, साथ ही तनाव से भी दूर रहेंगे। उन्होंने कहा कि हंसने से आपकी इम्युनिटी मजबूत रहती है। बच्चों ने अलग अलग जोक की वीडियो बनाकर भेजी ताकि दूसरों को भी हंसाया जा सके।