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त्वचा को गहराई से मॉइश्यचराइज़ करती हैं ये 5 नेचुरल चीज़ें

5 photos    |  Published Tue, 19 Oct 2021 03:19 PM (IST)
1/ 5नारियल तेल
नारियल तेल

नारियल का तेल एसेंशियल फ़ैटी एसिड्स, विटामिन ई, लिनोलेइक एसिक और लॉरिक एसिड से भरपूर होता है। जो एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र है। इसमें मौजूद लिनोलेइक एसिड स्किन के नेचुरल लिपिड बैरियर को बचाकर त्वचा की नमी को बरक़रार रखता है। चूंकि नारियल तेल त्वचा द्वारा आसानी से एब्जॉर्ब कर लिया जाता है इसलिए यह बेहद रूखी-सूखी त्वचा को भी मॉइस्चराइज़ कर देता है।

2/ 5एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल

विटामिन ए, बी12, सी और ई की मात्रा लिए एलोवेरा के गुणों से तो आप वाकिफ होंगे ही साथ ही यह ड्रायनेस की वजह से होने वाली खुजली से भी राहत दिलाता है। एलोवेरा की ताज़ी पत्तियों से जेल निकालें और स्किन पर लगाएं। अंदर से मॉइश्चराइज करने के साथ ही एलोवेरा सनबर्न और यूवी रेज़ से बचाता है।

3/ 5दूध से करें स्किन मॉयश्चराइज
दूध से करें स्किन मॉयश्चराइज

दूध विटामिन ए, विटामिन डी और लैक्टिक एसिड से भरपूर होता है, जो कि बेहतरीन स्किन नरिशिंग और मॉइस्चराइज़िंग एजेंट्स हैं. यदि कभी आपको अपनी त्वचा में खिंचाव या रूखापन महसूस हो तो त्वचा पर सीधे दूध लगाएं, इससे त्वचा नम और मुलायम बनेगी.

4/ 5बादाम का तेल
बादाम का तेल

ओमेगा 3 फ़ैटी एसिड्स, विटामिन ए, विटामिन ई और ज़िंक से भरपूर बादाम तेल एक बेहतरीन स्किन हीलर के रूप में जाना जाता है। ओमेगा 3 फ़ैटी एसिड के चलते बादाम का तेल आपकी त्वचा को पोषण प्रदान करता है, रूखी त्वचा में नमी लौटाता है।

5/ 5ओटमील का करें यूज
ओटमील का करें यूज

ओट्स में सैपोनिन नामक एक कंपाउंड होता है, जो नैचुरल क्लेंज़र का काम करता है। यह क्लेंज़र त्वचा से गंदगी और डेड स्किन को प्रभावी तरीक़े से निकाल बाहर करता है। ओटमील में मौजूद ज़िंक त्वचा पर मौजूद सीबम की अत्यधिक मात्रा को नियंत्रित करता है और ऐक्ने की समस्या को दूर रखता है। पाउडर्ड ओटमील को स्क्रब के तौर पर इस्तेमाल करने पर त्वचा की खुजली से राहत मिलती है।

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