च्युइंगम चबाएं, ध्यान लगाएं

लंदन। एक नए शोध में पाया गया कि च्युइंगम को चबाने से किसी एक लक्ष्य या काम पर फोकस करने में आसानी होती है। खासकर ऐसे दुरुह कार्य में जिसमें घंटों लगातार सावधानीपूर्वक काम करने की जरूरत हो।

ब्रिटिश जरनल ऑफ साइकॉलोजी में प्रकाशित कार्डिफ यूनिवर्सिटी के कराए शोध में किसी आवाज को ध्यान रखने की कवायद कराई गई। शार्ट टर्म मेमोरी के टास्क में च्युइंगम चबाने के बाद आवाज को रीकॉल करने को कहा गया। शोध के दौरान पाया गया कि याद्दाश्त से संबंधित लक्ष्यों को च्युइंगम चबाने के दौरान बहुत बेहतर तरीके से याद किया जा सका। शोधकर्ता केट मार्गन ने बताया कि च्युइंगम चबाने वाले लोगों की प्रतिक्त्रिया त्वरित थी। उन्होंने एक क्षण भी गंवाए बिना सही जवाब दिया।

मोबाइल पर ताजा खबरें, फोटो, वीडियो व लाइव स्कोर देखने के लिए जाएं m.jagran.com पर