गांव से शहर तक योग की लहर

सबहेड-अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर निरंतर अभ्यास का लिया संकल्प, कुशीनगर : चतुर्थ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गुरुवार को गांव से लेकर शहर तक योग की लहर रही। इस अवसर हुए कार्यक्रमों में योग के गुर सिखाए गए। इसमें बुजुर्ग से लेकर युवा वर्ग के साथ-साथ बच्चे व महिलाएं भी उत्साह के साथ शामिल हुईं। र¨वद्रनगर धूस स्थित जिला स्टेडियम में योग का शुभारंभ सुबह सात बजे दीप प्रज्वलित के साथ शुरू हुआ। बतौर मुख्य अतिथि सांसद राजेश पाण्डेय ने कहा कि आज पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। योग से तन और मन दोनों निरोग होते हैं। इसको अपनी दिनचर्या में शामिल करने की जरूरत है। जरूरत इस बात की है कि युवा पीढ़ी को भी योग के प्रति जागरूक किया जाए। योग हमारे ऋषि-मुनियों की देन है। इसका लाभ आज पूरी दुनिया ले रही है। जिलाधिकारी डॉ अनिल कुमार ¨सह ने कहा कि योग, निरोगी काया का सबसे सशक्त माध्यम है। हमको इस बात को समझने व इस पर अमल करने की जरूरत है। उन्होंने शपथ दिलाया कि अब सभी प्रतिदिन एक घंटे योगाभ्यास जरूर करेंगे और दूसरे को जागरूक करते हुए प्रेरित करेंगे। एसपी अशोक कुमार पांडेय ने कहा कि एक घंटे प्रतिदिन योग करने से बीमारी से बचते हुए लंबी आयु तक स्वस्थ रहा जा सकता है। इसलिए योग सभी को करना चाहिए। कार्यक्रम को विधायक रजनीकांत मणि त्रिपाठी, रामानन्द बौद्ध, सीडीओ देवीदास, एडीएम कृष्ण लाल तिवारी, प्रभारी बीएसए डा.उदय प्रकाश मिश्र, जिला पंचायतराज अधिकारी आरके द्विवेदी ने संबोधित किया। आयुष मंत्रालय द्वारा निर्धारित कार्यक्रम के योग का क्रियात्मक प्रशिक्षण भारत स्वाभिमान न्यास के जिला प्रभारी सुभाष ¨सह ने खड़े होकर करने वाले आसन में ताल, वृक्ष, अ‌र्द्ध चंद्रासन, पाद हस्त आसन, त्रिकोण आसन के अलावा भद्रासन, शंशाकासन, उत्तान मंडूक, बक्रासन, सेतु बद्ध आसन, प्राणायाम में कपालभाति, अनुलोम-बिलोम व शीतली के बाद ध्यान आदि क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। इस मौके पर टीम में पतंजलि जिला योग प्रचारक शिवम कृष्ण, हरिद्वार से आए संचित कुमार ¨सह, आशीष कुमार, तुषार बोस, नेहा सैनी, सीता, स्मृति ¨सह व सौम्या द्वारा सबको योग का अभ्यास कराया गया। कराटे एसोसिएशन के तत्वावधान में हनुमान इंटर कालेज में प्रबंधक मनोज सारस्वत, प्रधानाचार्य शैलेंद्र शुक्ला व कराटे प्रशिक्षक पियूष साहू ने केक काटकर विश्व योग दिवस के रूप में मनाया गया। इस मौके पर अभिषेक मिश्रा, मानस केसरी, रजनीकांत प्रसाद, जय प्रकाश मौर्य, आशुतोष पाठक आदि उपस्थित रहे। उदित नारायण डिग्री व इंटर कालेज में एनसीसी के चल रहे संयुक्त वार्षिक प्रशिक्षण शिविर में कैडेटों को योगाचार्य प्रदीप साहा ने योग का प्रशिक्षण कराया। बतौर मुख्य अतिथि 50 यूपी बटालियन के कमान अधिकारी कर्नल अनिल मिश्रा उपस्थित रहे। कार्यक्रम में डिग्री कालेज के प्राचार्य कैप्टन अयोध्या नाथ त्रिपाठी, इंटर कालेज के प्रधानाचार्य मेजर जगमोहन तिवारी, मेजर अशोक कुमार, मेजर एमपी ¨सह, ओम प्रकाश, अवधेश कुमार पांडेय, वेद प्रकाश मिश्रा, सत्येंद्र दूबे, मस्तान ¨सह, प्रमेाद ¨सह, महादेव तेलवेकर, राजेंद्र ¨सह, रघुवीर ¨सह, राजेश गौतम, अशरफ राइनी उपस्थित रहे। इस मौके पर गोरखपुर, देवरिया व कुशीनगर के 1057 एनसीसी कैडेट शामिल रहे। नगर के एक निजी हाल में योग शिविर में लोगों का योगाभ्यास कराया गया। संचालन करते हुए डा.विनय राय ने सुखराज क्रिया के बारे में लोगों को बताया। एलौपैथिक चिकित्सक स्व. डा. दिवाकर मल्ल ने प्रत्येक व्यक्ति को शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए दवा की जगह आध्यात्मिक विकास करने पर बल दिया था। उसी के अनुरूप दिनचर्या तय करनी चाहिए।