वर्कशाप में विद्यार्थियों को दिए योगा के टिप्स

जागरण संवाददाता, लुधियाना: मालवा सेंट्रल कॉलेज ऑफ एजुकेशन में वर्कशॉप में रोजाना की दिनचर्या में योगा करने से मिलने वाले लाभों को बताया गया। गवर्नमेंट कॉलेज ऑफ योगा एजुकेशन चंडीगढ़ से प्रो. बलविंदर आचार्य ने शिरकत की। उन्होंने रोजाना की दिनचर्या में योगा करने से होने वाले फायदों व योग आसनों के माध्यम से तंदरूस्त शरीर बनाने के टिप्स दिए। प्रिंसिपल डॉ. नगिदर कौर ने मुख्य वक्ता का विद्यार्थियों को योग की महत्वपूर्ण जानकारी देने के लिए आभार जताया।