नई दिल्ली,लाइफस्टाइल डेस्क। कोरोना वायरस की वजह से लॉकडाउन जरूरी है। एक तरफ आपको अपनी सेहत का ध्यान रखना है तो दूसरी तरफ फैमिली लाइफ को भी मैनटेन करना है। इस लॉकडाउन के दौरान हस्बैंड-वाइफ के बीच रिश्ते और बेहतर हो, इसके लिए खास सतर्कता भी बरती जानी चाहिए। आम दिनों में वाइफ को अपने पति से यही शिकायत रहती है कि उसका पति उसे वक्त नहीं देता, लेकिन जब इतना अधिक वक्त साथ रहने को मिला है तो दोनों को इसके लिए नए तरह से प्लानिंग भी करनी चाहिए। यह भी देखना चाहिए कि लाइफ मोनोटोनस भी न हो। लाइफ में रोमांच पैदा करने के लिए हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने इन दिनों को यादगार बना सकते हैं।
दोनों एक-दूसरे का सम्मान करें। कभी आपके साथी को आपकी बातों पर गुस्सा आ जाए तो तुरंत रिएक्ट नहीं करें। अगर आप तुरंत रिएक्ट करेंगे तो यहीं से आपके बीच तकरार शुरू हो जाएगी। साथ में बिताए गए अच्छे वक्त की चर्चा करें ताकि आपके रिश्ते में ताजगी कायम रहे। कोरोना पर डरावनी बातें नहीं करें। विश्वसनीय अखबार और टीवी चैनलों पर ही भरोसा करें। सोशल मीडिया की बातों पर गौर नहीं करें। दोनों मिल कर साथ काम करें। अपनी पसंद के काम करें। मूवी, कुकिंग, म्यूजिक, बुक रीडिंग और फैमिली के साथ ढेरों बातचीत करें। आपका समय अच्छा गुजरेगा। पति-पत्नी के बीच झगड़े की स्थिति बनेगी, क्योंकि लगातार घर पर रहने से कई सारी बातें होंगी। घर में पति रहते हैं तो खाने-पकाने का काम ज्यादा रहता है, इसलिए नींद में कमी आती है। ऐसे में आप अपने आपको विचलित ना करें। अगले 16 दिन के कामों की प्लानिंग कर लें। जो काम आज तक नहीं कर पाए थे, वे काम घर पर रहकर करें ताकि आपका वक्त आसानी से गुजर जाएं और पति-पत्नी में नोक-झोंक भी नहीं हो। अपने मनोरंजन का ध्यान रखें। आपको सोशल मीडिया के साथ इन्वल्व होना अच्छा लगता है तो दोस्तों के साथ बातें करें। अपने ख्यालात शेयर करें। पढ़ने-लिखने के शौकीन हैं तो छत या बालकनी पर जाकर कविता-कहानी लिखें और पढ़ें। सारा वक्त फैमिली के साथ नहीं गुजारें। अपने लिए कुछ वक्त निकालें। फैमिली में बहस या नाराजगी की स्थिति से बचें।
Written By Shahina Noor
