बेरी स्मूदी बोल
एक्सरसाइज़ या जिमिंग करने के बाद थोड़ी थकान और कमजोरी महसूस होती है। तो आज की रेसिपी को सिर्फ 5 मिनट में बनाकर पाएं इंस्टेंट एनर्जी।
विधि :
ब्लेंडर में सारी सामग्री डालकर अच्छी तरह ब्लेंड कर लें।
इसे बोल में निकालें। ऊपर से टॉपिंग्स की सारी सामग्री डालकर सजाएं।
तैयार है स्मूदी का यह हेल्दी बोल।
