Benefits of Gulkand: गर्मियों में रोज खाएं एक चम्मच गुलकंद, सेहत को मिलेंगे ऐसे फायदे कि आप भी रह जाएंगे हैरान

गर्मियों में तासीर में ठंडी चीजें खाना सेहत के लिए काफी जरूरी होता है। ऐसे में आज हम आपको गुलकंद के बारे में बताएंगे जिसके सेवन से इन दिनों पाचन क्रिया को दुरुस्त बनाया जा सकता है। बता दें कि इसे खाने से शरीर को तो ठंडक मिलती ही है साथ ही गैस एसिडिटी और खट्टी डकार की समस्या भी दूर होती है। आइए जानें इसके कुछ लाजवाब फायदे।