Clay Pot Vs Refrigerator : मटका या फ्रिज में किसका पानी सेहत के लिए है बेस्ट? यह रहा जवाब

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। गर्मियां आते ही ठंडे पानी पीने की तलब लोगों में बढ़ जाती है। हर कोई गर्मी में ठंडा पानी पीना चाहता है। गर्मियों में मटका और फ्रिज के पानी में से कौन सा बेस्ट है, यह कई कारकों पर निर्भर करता है। कई लोगों को फ्रिज का पानी पसंद आता है तो कई लोग मटके का पानी पीना ही पसंद करते हैं। हालांकि कई लोगों का मानना है कि फ्रिज का पानी बीमार करता है। 

मटके का पानी पीने का फायदा 

1. प्राकृतिक रूप से ठंडा: मटका प्राकृतिक रूप से पानी को ठंडा करता है, जिससे पानी का तापमान कम होता है। प्राकृतिक रूप से ठंडे हुए पानी का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता। मटके का पानी पीकर आपका गला खराब नहीं होता।  

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2. खनिजों से भरपूर: मटका में मौजूद मिट्टी के कण पानी में खनिजों को मिलाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। इसमें शामिल मिट्टी के कण आपके पेट के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं। इससे पेट का हाजमा भी ठीक रहता है। 

3. प्राकृतिक फिल्टरेशन: मटका में मौजूद मिट्टी के कण पानी में मौजूद अशुद्धियों को फिल्टर करते हैं, जिससे पानी साफ और शुद्ध होता है। यह पानी सेहत के लिए और स्किन के लिए काफी अच्छा होता है। 

फ्रिज का पानी

1. तेजी से होता है ठंड : फ्रिज पानी को तेजी से ठंडा करता है, जिससे पानी का तापमान जल्दी से कम होता है। यह पानी कई बार खांसी जुकाम कर देता है। इससे कई बार गला भी खराब हो जाता है। 

2. स्वच्छता: फ्रिज में पानी को साफ और शुद्ध रखा जा सकता है, क्योंकि इसमें फिल्टरेशन सिस्टम होता है। हालांकि यह पानी बहुत ज्यादा ठंडा होता है जो सेहत के लिए अच्छा नहीं होता। 

3. लंबे समय तक रहता है ठंडा: फ्रिज पानी को लंबे समय तक ठंडा रख सकता है, जिससे पानी का तापमान लंबे समय तक कम रहता है। जबकि मटके का पानी जब तक उसके अंदर है तब तक ही ठंडा रह सकता है।  

निष्कर्ष

गर्मियों में मटका और फ्रिज के पानी में से कौन सा बेस्ट है, यह आपकी व्यक्तिगत पसंद और आवश्यकताओं पर निर्भर करता है। यदि आप प्राकृतिक शीतलन और खनिजों से भरपूर पानी चाहते हैं, तो मटका का पानी बेस्ट हो सकता है। लेकिन यदि आप तेजी से ठंडा पानी चाहते हैं तो फ्रिज का पानी बेस्ट हो सकता है। हालांकि फ्रिज का पानी मटके के पानी की तुलना में ज्यादा खनिजों से भरपूर नहीं होता। 

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