चंद दिनों में मिलेगी बेदाग और Glowing Skin, बस चावल के आटे में मिलाकर चेहरे पर लगाएं ये 3 चीजें

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Rice Flour Face Mask: त्वचा की देखभाल करना आज के समय में हर किसी की प्रायोरिटी बन गया है। स्किन को हेल्दी, शाइनी और बेदाग बनाए रखने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं।

बाजार में मौजूद महंगे कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स से लेकर घरेलू नुस्खों तक, हर कोई अपनी त्वचा को निखारने के लिए कुछ न कुछ करता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि चावल का आटा और कुछ घरेलू चीजों का इस्तेमाल (DIY Face Mask For Glowing Skin) करके आप चंद दिनों में ही बेदाग और ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं? आइए जानते हैं कैसे।

चावल का आटा: त्वचा के लिए एक वरदान

चावल का आटा सदियों से स्किन की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है। यह न केवल त्वचा को एक्सफोलिएट करता है बल्कि उसे मुलायम और चमकदार भी बनाता है। चावल के आटे में विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो स्किन को पोषण देते हैं और उसे हेल्दी बनाए रखते हैं। इसमें मौजूद फेरुलिक एसिड और एलेंटोइन त्वचा को मॉइस्चराइज करने के साथ-साथ उसे सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचाते हैं।

चावल के आटे में मिलाकर लगाएं ये 3 चीजें

चावल के आटे को अगर कुछ खास चीजों के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाए, तो यह और भी ज्यादा असरदार हो जाता है। यहां हम आपको तीन ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें चावल के आटे में मिलाकर चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा चंद दिनों में ही बेदाग और ग्लोइंग हो जाएगी।

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1) दही (योगर्ट)

दही स्किन के लिए एक नेचुरल मॉइस्चराइजर का काम करता है। इसमें लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा के डेड सेल्स को हटाकर उसे निखारने में मदद करता है। साथ ही, दही त्वचा के पीएच लेवल को बैलेंस करता है और उसे मुलायम बनाता है। चावल के आटे में दही मिलाकर लगाने से त्वचा की रूखापन दूर होता है और उसमें नेचुरल चमक आती है।

इस्तेमाल का तरीका:

• 2 चम्मच चावल का आटा लें।
• इसमें 1 चम्मच दही मिलाएं।
• अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें।
• इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक सूखने दें।
• सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
• हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें।

2) शहद

शहद एक नेचुरल एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट है, जो त्वचा को साफ और हेल्दी रखने में मदद करता है। यह स्किन के पोर्स को क्लीन करता है और उसे मॉइस्चराइज करता है। चावल के आटे में शहद मिलाकर लगाने से त्वचा की चमक बढ़ती है और उस पर मौजूद दाग-धब्बे धीरे-धीरे कम होने लगते हैं।

इस्तेमाल का तरीका:

• 2 चम्मच चावल का आटा लें।
• इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं।
• थोड़ा-सा गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें।
• इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने दें।
• सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें।
• हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करें।

3) हल्दी

हल्दी त्वचा के लिए एक नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करती है। इसमें करक्यूमिन नामक तत्व पाया जाता है, जो त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है। साथ ही, हल्दी त्वचा को ग्लोइंग बनाने और उसे इन्फेक्शन से बचाने में भी मदद करती है। चावल के आटे में हल्दी मिलाकर लगाने से त्वचा का रंग निखरता है और उसकी नेचुरल चमक बढ़ती है।

इस्तेमाल का तरीका:

• 2 चम्मच चावल का आटा लें।
• इसमें 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
• थोड़ा-सा दूध या गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें।
• इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक सूखने दें।
• सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
• हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करें।

इसलिए फायदेमंद हैं ये घरेलू नुस्खे

• चावल का आटा और इन तीन चीजों का मिश्रण त्वचा को नेचुरल रूप से चमकदार बनाता है।
• हल्दी और शहद के गुण त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं।
• दही और शहद त्वचा को मॉइस्चराइज करते हैं और उसे रूखेपन से बचाते हैं।
• नियमित इस्तेमाल से त्वचा का रंग साफ और एक समान हो जाता है।

इन बातों का रखें ख्याल

• अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो इन उपायों को इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
• हल्दी का इस्तेमाल करते समय ध्यान रखें कि यह आपके कपड़ों पर न लगे, क्योंकि इससे दाग लग सकता है।
• अगर आपकी त्वचा पर किसी तरह का इन्फेक्शन या एलर्जी है, तो इन उपायों को इस्तेमाल करने से पहले डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें।

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Disclaimer: लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो, तो हमेशा त्वचा के डॉक्टर से सलाह लें।