गर्मी में स्किन में निखार लाने के लिए आजमाएं ये खास टिप्स

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। तपती गर्मी के इस मौसम में गर्म हवाएं आपकी सेहत को जितना प्रभावित करती हैं, उतना ही आपकी स्किन को भी करती हैं। आपको पता है गर्म हवाएं और सूर्य से निकलने वाली किरणें स्किन पर सीधा प्रभाव डालती हैं। गर्मियों में आपको त्वचा का डिहाइड्रेड हो जाना, टेनिंग की समस्या, स्किन का ग्लो कम हो जाना जैसी अनेक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। तपती गर्मी के मौसम में त्वचा की देखभाल करना उतना आसान नहीं होता। इस मौसम में त्वचा बहुत जल्दी झुलसती व मुरझाती है। आइये जानते हैं गर्मियों में स्किन की देखभाल कैसे करें।

• त्वचा में ग्लो बनाये रखने के लिए बेसन,ओटमील, हल्दी पाउडर में दूध या क्रीम मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। 10 मिनट तक चेहरे पर इसे लगा रहने दें, बाद में पानी से चेहरा धो लें। इससे आपके चेहरे पर ग्लो आएगा और गर्मी में स्किन दमकी-दमकी रहेगी।
• गर्मियों में तेज धूप के कारण टेनिंग की समस्या भी देखी जाती है। स्किन से टेन हटाने के लिए कच्चे दूध और बेसन का पेस्ट बनाएं और इसमें नीबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट से अपने चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें। अब कुछ देर बाद पानी से धो लें। इससे आपका चेहरा मॉश्चुराइज रहेगा।
• गर्मियों में स्किन की देखभाल के लिए गुलाब जल का प्रयोग करें। इसका प्रयोग करने के लिए कॉटन बॉल को गुलाब जल में डीप करें और फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
• हल्दी चूर्ण, बेसन तथा मुल्तानी मिट्टी समान मात्रा में मिलाकर जल में घोलकर पेस्ट बना लें। अगर चेहरे पर रिंकल आ रहे हैं तो इसका लेप करें। आधे घंटे बाद कुनकुने पानी से धो डालें। चेहरे पर निखार आएगा और साथ ही स्किन कूल भी रहेगी।
• पपीते को क्रश करके 15 मिनट तक लगायें और फिर ठंडे पानी से मुंह को साफ करें। चेहरे पर पपीते को क्रश करके लगाने से स्किन का निखार खराब नहीं होता है।
• गर्मियों में टैनिंग से बचने के लिए जहां तक हो सके, शरीर को ढ़ककर रखें और ढ़ीले कपड़े पहनें। इसके साथ बाहर से घर पहुंचते ही अपने चेहरे को पानी से धोयें। जिससे चेहरे पर चिपकी धूल और मिट्टी निकल जाये।

                                           Written By Shahina Noor