एक महीने तक दिन में 2 बार धोएं चावल के पानी से चेहरा, मिलेगी स्पॉट लेस ग्लोइंग स्किन

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Rice Water for Face: आजकल बाजार में तरह-तरह के महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में ही एक ऐसा नेचुरल उपाय मौजूद है, जो आपकी त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बना सकता है? हम बात कर रहे हैं चावल के पानी की। जी हां, आपकी रसोई में मौजूद चावल का पानी (Rice Water for Skin) आपके चेहरे पर ग्लास स्किन जैसा निखार ला सकता है। चावल के पानी से चेहरा धोने (Rice Water Face Wash) से आपकी स्किन कई ऐसे बदलाव नजर आ सकते हैं, जो अभी तक महंगे प्रोडक्ट्स लगवाकर भी नहीं आया है। आइए जानें चावल के पानी से चेहरा धोने के फायदे।

क्यों है चावल का पानी फायदेमंद? (Benefits of Rice Water)

चावल को धोते समय निकलने वाला पानी चावल का पानी कहलाता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जैसे विटामिन-बी, ई, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स। ये सभी तत्व आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

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दिन में दो बार चावल के पानी से चेहरा धोने के फायदे

• त्वचा को चमकदार बनाता है- चावल के पानी में मौजूद स्टार्च आपकी त्वचा को पोषण देता है और उसे चमकदार बनाता है। यह आपकी त्वचा की नेचुरल चमक को वापस लाने में मदद करता है।
• त्वचा को मुलायम बनाता है- चावल का पानी आपकी त्वचा को मुलायम और कोमल बनाता है। यह डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है और आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करता है।
• पोर्स को छोटा करता है- चावल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं. जो आपके चेहरे के पोर्स को छोटा करने में मदद करते हैं। यह आपकी त्वचा को टाइट और फर्म बनाता है।
• मुंहासों को कम करता है- चावल के पानी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। यह बैक्टीरिया से लड़ने में भी मदद करता है, जो मुंहासों का कारण बनते हैं।
• त्वचा को हाइड्रेट करता है- चावल का पानी आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे रूखेपन से बचाता है। यह आपकी त्वचा को मॉइश्चराइज रखने में मदद करता है।
• त्वचा की रंगत को निखारता है- चावल का पानी आपकी त्वचा की रंगत को निखारता है और दाग-धब्बों को कम करता है। यह आपकी त्वचा को एक समान रंगत देने में मदद करता है।
• उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करता है- चावल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं और उम्र बढ़ने के लक्षणों जैसे झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करने में मदद करते हैं।

चावल के पानी का उपयोग कैसे करें?

• फेशियल क्लींजर के रूप में- चावल के पानी को कॉटन पैड पर लेकर अपने चेहरे को धोएं।
• टोनर के रूप में- चावल के पानी को स्प्रे बोतल में भरकर अपने चेहरे पर स्प्रे करें।
• फेस मास्क के रूप में- चावल के पानी को रुई के कपड़े में भिगोकर अपने चेहरे पर लगाएं।
• आइस क्यूब्स के रूप में- चावल के पानी को आइस ट्रे में जमा कर लें और फिर अपने चेहरे पर रगड़ें।

कितनी बार करें इस्तेमाल?

आप दिन में दो बार चावल के पानी से अपना चेहरा धो सकते हैं। हालांकि, अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो आप इसे हफ्ते में दो-तीन बार ही इस्तेमाल करें।

किन बातों का ध्यान रखें?

• चावल के पानी को फ्रिज में रखकर 2-3 दिन तक इस्तेमाल किया जा सकता है।
• अगर आपको चावल के पानी से कोई एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें।
• चावल के पानी के साथ अन्य स्किनकेयर उत्पादों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

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