गर्मियों में इन तरीकों से बाल रहेंगे स्वस्थ
गर्मियों में तेज धूप और उमस से बच पाना लगभग नामुमकिन हो जाता है। ऐसी स्थिति में बालों को कपड़े, बड़ी टोपी या छाते से ढक कर चलना चाहिए।
जागरण संवाददाता, रांची : गर्मियों में बालों को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत पड़ती है। विशेषज्ञों का कहना है कि नारियल के तेल से सिर और बालों के मसाज और समय-समय पर बालों को नीचे से कटवाते रहना कमजोर और पतले बालों की परेशानी से निजात दिला सकता है। पूल के पानी में मिला क्लोरीन बालों के लिए नुकसानदायक होता है। इसलिए बालों को क्लोरीन के दुष्प्रभाव से बचाने के लिए बालों में अच्छी तरह तेल या कंडीशनर लगाकर स्विमिंग कैप पहनकर ही पूल में उतरना चाहिए। इस समय बालों के झड़ने की समस्या बढ़ जाती है।
नींबू के रस से बालों को धोएं
बालों से अतिरिक्त तेल हटाने के लिए आप नींबू के रस से बालों को धो सकती हैं। बालों के नीरस और अनाकर्षक होने की समस्या वैसे तो जाड़े के मौसम में होती है, लेकिन गर्मियों में यह समस्या इसलिए बढ़ जाती है, क्योंकि लोग ज्यादा समय अपने घरों के अंदर एयर कंडीशनर में रहते हैं। इसका परिणाम यह होता है कि बाल अपनी नमी खो देते हैं और रूखे एवं कमजोर हो जाते हैं।
कपड़े से ढक कर रखें बालों को
गर्मियों में तेज धूप और उमस से बच पाना लगभग नामुमकिन हो जाता है। ऐसी स्थिति में बालों को कपड़े, बड़ी टोपी या छाते से ढक कर चलना चाहिए। यदि आप धूप में ज्यादा वक्त रहते हैं, तो घर आकर ठंडे पानी से स्नान करना चाहिए। रंगे हुए बालों को वैसे भी कभी गर्म पानी में नहीं धोना चाहिए, इससे बालों की चमक चली जाती है।
ड्राइ शैंपू का इस्तेमाल
चिपचिपे बालों से परेशान लोगों को हमेशा ड्राइ शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिए। यदि आप बालों का अतिरिक्त ख्याल रखना चाहते हैं, तो सप्ताह में कम से कम तीन बार अंडे की सफेदी और नींबू के रस को मिलाकर लगाएं और बालों को धो लें। इसके अलावा गर्मियों में शिकाकाई का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
बालों को नीचे से कटवाते रहें
पतले बाल कई लोगों की समस्या का कारण होते हैं। पतले बालों की देखभाल के लिए समय समय पर बालों की नीचे से कटवाना जरूरी है। इससे आपके बालों का घनत्व बढ़ता है और दोमुंहे बालों से छुटकारा मिलता है। पतले बालों को सुलझाले के लिए नर्म दातों वाली कंघी इस्तेमाल करनी चाहिए। शैंपू के बाद बालों को रगड़कर या झाड़कर नहीं सुखाना चाहिए।
जानें, क्या कहते हैं एक्सपर्ट
हर मौसम में आपकी त्वचा व बाल को विशेष देखभाल की जरूरत होती है लेकिन गर्मियों में यह और जरूरी हो जाती है क्योंकि कड़ी धूप की वजह से बालों को बहुत नुकसान पहुंचता है। जब भी घर से बाहर निकलें अपने बालों को ढंक कर निकलें। इससे आपके बालों को कम नुकसान पहुंचेगा। इस मौसम में बाल झड़ना और रूखे होने की समस्या आम है।
-किश, हेयर स्टाइलिस्ट