आपके दांत चबा रहा पानी में घुला फ्लोराइड

जागरण संवाददाता, जमशेदपुर : जमशेदपुर डेंटल हॉस्पिटल में तैयार रिपोर्ट के मुताबिक लौहनगरी के 100 में से 85 लोगों के मुंह में गंदे होते हैं। 55 फीसद लोगों के मुंह से बदबू आती है। लौहनगरी की यह रिपोर्ट चौंकाने वाली है, लेकिन साथ ही अलर्ट करने वाली भी। रिपोर्ट में हैरान करने वाली बात यह भी सामने आई है कि 30 फीसद लोग 50 वर्ष की उम्र के बाद पहली बार दंत रोग विशेषज्ञ के पास इलाज कराने पहुंचते हैं, जब उनका दर्द बर्दाश्त से बाहर हो जाता है। जबकि हर छह माह पर लोगों को अपने दांतों की सफाई करानी चाहिए। गंदगी का मुख्य कारण तंबाकू, दांतों की सही ढंग से सफाई न होना, गलत खान-पान सहित अन्य बताया गया है। वहीं पानी में फ्लोराइड की मात्रा अधिक होने से दांतों में पीलापन, लाल दांत, दांत कमजोर होने, पेट खराब होने की शिकायत तेजी से बढ़ रही है। रिपोर्ट के अनुसार, शहर में करीब 200 दंत चिकित्सकों की क्लीनिक है, जहां पर प्रतिमाह 55 से 60 हजार लोग इलाज कराने पहुंच रहें है। बीते दो साल में मरीजों की संख्या 30 फीसद बढ़ी है। इसका मुख्य कारण है कि लोग पहले की अपेक्षा काफी जागरूक हुए हैं। अब दांतों की सफाई कराना लोग पसंद कर रहे हैं जो कि पहले नहीं था। पांच साल पूर्व की बात करें तो सिर्फ दो से पांच फीसद लोग ही अपनी मर्जी से दांतों की सफाई कराते थे। बाकि बीमारी की वजह से। ------------- परसुडीह, जुगसलाई, मानगो में खतरा ज्यादा यदि आप परसुडीह, जुगसलाई या मानगो में रहते हैं तो सावधान। यहां जो पानी आप पी रहे हैं वह जहर बन चुका है। यह डरावनी हकीकत राष्ट्रीय धातुकर्म प्रयोगशाला (एनएमएल) में की गई पानी की गुणवक्ता जांच में भी सामने आई है। दरअसल, एनएमएल की जांच रिपोर्ट में जो तथ्य सामने आए हैं, उसमें पाया गया है कि इन इलाकों में पानी में फ्लोराइड की मात्रा खतरनाक स्तर तक बढ़ गई है। यह मात्रा इतनी अधिक कि आगे चलकर यह इंसान के लिए जानलेवा साबित हो सकती है। आम तौर पर पानी में फ्लोराइड की मात्रा 0.06 से लेकर 0.09 पीपीएम तक होनी चाहिए। जबकि शहर के अधिकतर इलाकों के पानी में फ्लोराइड की मात्रा 0.46 पीपीएम तक मिली है, जो खतरनाक है और शरीर के कई अंगों को प्रभावित कर सकता है। ------------- हर पांचवा व्यक्ति फ्लोरोसिस की चपेट में जुगसलाई स्थित ग‌र्ल्स हाई स्कूल वाले क्षेत्र, जुगसलाई के सात मंदिर रोड, मानगो ओल्ड पुरुलिया रोड स्थित एमओ एकेडमी स्कूल वाले क्षेत्र व परसुडीह स्थित मकदमपुर में फ्लोराइड की मात्रा अधिक पाई गई है। इन इलाकों में से एक हजार लोगों की दंत जांच की गई। इसमें हर पांचवा व्यक्ति फ्लोरोसिस से ग्रस्त मिला है, जो खतरनाक संकेत है। फ्लोरोसिस एक ऐसी बीमारी है, जिससे पूरे दांत पर पीले रंग का धब्बा बन जाता है। बाद में दांत टूट कर गिरने लगता है। फ्लोरोसिस के शिकार लोगों के दांत समय से पहले ही जबड़े से गायब हो जाते हैं। ----------- किस क्षेत्र के पानी में कितनी फ्लोराइड की मात्रा क्षेत्र मात्रा जुगसलाई ग‌र्ल्स स्कूल 0.46 जुगसलाई सात मंदिर रोड 0.44 मानगो ओल्ड पुरुलिया रोड 0.35 परसुडीह स्थित मकदमपुर 0.24 ------------ पानी में फ्लोराइड अधिक होने से नुकसान - दांतों में पीलापन व लाल का दाग। - दांत कमजोर होना और समय से पहले टूट कर गिरना। - पेट खराब रहना। - हड्डी का कैंसर। - बच्चों के बौद्धिक विकास में दिक्कत। ---------------- मधुमेह रोगियों का झड़ने लगते हैं दांत अनियंत्रित मधुमेह रोगियों को अपने दांतों पर भी विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। जिन्हें 15 साल से मधुमेह है उनका दांत कमजोर होकर गिरने लगता है। मधुमेह की समस्या से ग्रसित होना, आपकी मसूड़ों के संक्रमण सहित अन्य रोगों से लड़ने की क्षमता को घटा सरका है जिससे आपको मसूड़ों की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। ------------- ऐसे करें अपने दांतों की सफाई - दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें। - फ्लोराइडयुक्त टूथपेस्ट का प्रयोग करें। - दांतों को ब्रश करने में दो से तीन मिनट लगाना चाहिए। - अपने दांतों को रोजाना माउथ वाश करें। - कोल्ड ड्रिंक्स व चाकलेट के सेवन से बचें। - हर छह माह पर दांतों की सफाई कराएं। -------------- दांत शरीर का महत्वपूर्ण अंग होता है। पर, इसपर अधिकांश लोग ध्यान नहीं देते। जब दर्द बढ़ता है तो वह डॉक्टर के पास पहुंचते हैं। तबतक उनकी दांतें खराब हो गई होती हैं। इसके प्रति लोगों को जागरूक होने की जरूरत है। - डॉ. एमडी जफर, दंत रोग विशेषज्ञ। -----------