एक्यूप्रेशर से योगाभ्यास का मिला प्रशिक्षण

संवाद सूत्र, देवघर : पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के निर्देश पर संचालित सहयोग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर के दसवें दिन मंगलवार को एक्यू्प्रेशर के माध्यम से योगाभ्यास कराया गया।

जिला संयोजक अनुज कुमार त्यागी व युवा प्रभारी सत्येंद्र योगेश ने इसके लाभ बताए। जिला संयोजक अनुज कुमार ने संगठनात्मक कार्यो पर चर्चा की और कहा कि सहयोग शिक्षक प्रशिक्षण में भाग ले रहे सभी प्रतिभागियों का दो व तीन अक्टूबर को लिखित, मौखिक एवं प्रैक्टिकल परीक्षा ली जाएगी। सफल प्रतिभागी को प्रमाण पत्र दिया जाएगा। योग शिक्षक शंभू वर्णवाल ने योगाभ्यास कराते हुए कहा कि कपालभाति, प्राणायाम से मोटापा, मधुमेह, गैस, कब्ज, अम्लपित, डिप्रेशन व प्रोस्टेट आदि जबकि अनुलोम विलोम प्राणायाम से कॉलेस्ट्राल, स्मरण शक्ति एकाग्रता में लाभप्रद है। प्रशिक्षण शिविर को सफल बनाने में गैवी ठाकुर, गणेशानंद झा, मनोज ठाकुर, भगवानधन मिश्र, शारदा ठाकुर, रुबी झा, सुशील यादव, विकास कुमार, सौरभ झा आदि का महत्वपूर्ण योगदान रहा।