योग दिवस की तैयारियों में जुटी पतंजलि योग समिति

संवाद सहयोगी, बिलावर: घर-घर में योग पहुंचाने के अभियान को जारी रखते हुए पतंजलि योग समिति के तहसील अध्यक्ष अंग्रेज सिंह ने सुराडा गाव में युवाओं और बच्चों को योग और मेडिटेशन के गुर सिखा कर स्वस्थ रहने का मूल मंत्र दिया। इस दौरान 21 जून को होने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के सफल आयोजन को लेकर भी पतंजलि योग समिति ने प्रेरित किया।

पतंजलि योग समिति के तहसील अध्यक्ष अंग्रेज सिंह ने सोमवार को सुराडा गाव में योग शिविर में शारीरिक दूरी बनाते हुए लोगों को योग और मेडिटेशन करवाया। उन्होंने अलोम- विलोम, कपाल भारती, भ्रामरी योग आसन करवाते हुए कहा कि योग के माध्यम से अपने आप को निरोग बना सकते हैं। उन्होंने कहा कि योग और मेडिटेशन शरीर को स्वस्थ रखता है। कोरोना महामारी के इस दौर में लोग योग और मेडिटेशन कर अपने शरीर को रोगों से मुक्त करते हुए अपनी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा सकते हैं, इसलिए हर कोई अपने घरों में योग करें और स्वस्थ व तंदुरुस्त रहें। पतंजलि योग समिति के तहसील अध्यक्ष अंग्रेज सिंह ने कहा कि हर कोई 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को सफलतापूर्वक बनाने के लिए के लिए आज से तैयारी शुरू कर दें।