योग शिविर में साधकों ने सीखे विभिन्न प्रकार के आसन
बीमारियों से बचना है तो दिनचर्या में योगासन प्राणायाम को शामिल करें। उन्होंने कहा कि आयुर्वेद पद्धति की लोकप्रियता दिनों-दिन बढ़ रही है।
जागरण संवाददाता, करनाल : पतंजलि योग समिति की ओर से सेक्टर-6 स्थित कम्युनिटी सेंटर में आयोजित योग शिविर का समापन हो गया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी के लिए यह पांच दिवसीय शिविर लगाया गया था। आयुष विभाग के योग विशेषज्ञ डॉ. अमित पुंज ने साधकों को योग का महत्व बताया।
डॉ. अमित ने कहा कि स्वस्थ रहने के लिए नियमित योग जरूरी है। योगाभ्यास से असाध्य बीमारियों से भी मुक्ति पाई जा सकती है। बीमारियों से बचना है तो दिनचर्या में योगासन, प्राणायाम को शामिल करें। उन्होंने कहा कि आयुर्वेद पद्धति की लोकप्रियता दिनों-दिन बढ़ रही है।
पतंजलि योग समिति के सदस्य ठाठ सिंह राणा ने कहा कि बाबा रामदेव ने पूरी दुनिया में योग की अलख जगाई। आज करोड़ों लोग योग कर स्वास्थ्य लाभ ले रहे हैं। पांच दिवसीय योग शिविर के अंतिम दिन करीब 80 साधकों ने योग किया। सुबह पांच से सात बजे तक यह शिविर लगाया गया। इस अवसर पर हेमचंद्र गुप्ता, ठाठ सिंह राणा, हर्ष शर्मा व सतीश ठुकराल मौजूद रहे।