योग से हम अपने शरीर को रख सकते हैं स्वस्थ : गिल

जागरण संवाददाता, कैथल : जिला खेल एवं युवा कार्यक्रम विभाग की ओर से एक दिवसीय योग सेमिनार व दो दिवसीय कैंप का आयोजन किया गया। कार्यक्रम राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय चंदाना, गुरु तेग बहादुर खालसा विद्यालय कैथल में आयोजित किए गए। कार्यक्रमों की अध्यक्षता जिला खेल अधिकारी सत¨वद्र गिल ने की।

उन्होंने बच्चों को योग को अपने जीवन में अपनाने की सलाह दी। योग आज के समय की मांग है। उन्होंने कहा कि योग से हम कई प्रकार की बीमारियों से बच सकते हैं और अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं। विभाग की ओर से हर व्यक्ति तक योग पहुंचाने के लिए प्रयास किए जा रहे हैं। सेमिनार में मुख्य योग प्रशिक्षक हरमेश ने बच्चों को योग के बारे में जानकारी दी। योग करने से शारीरिक, मानसिक व भावनात्मक विकास होता है। हमें सुबह व शाम योग करना चाहिए और दूसरों को भी इसकी सलाह देनी चाहिए। इस मौके पर कोच गुरमित ¨सह, कोच राजेश कुमार, कोच भूपेंद्र ¨सह, कोच रीटा, नरेश, अमरजीत मौजूद थे। ----------