मलाइका अरोड़ा का छलका दर्द: कोरोना के चलते बढ़ गया था वजन, दो कदम चला था मुश्किल
Malaika Arora on post covid weight gain मलाइका अरोड़ा ने इंस्टाग्राम पर अपना दर्द बयां किया जब वो कोरोना से पीड़ित थीं और उसके दंश को झेल रहीं थीं। उन्होंने बताया कि कैसे वो वीक हो गईं थीं और मानसिक रूप से भी वह हौसला खोने लगी थीं।
नई दिल्ली, जेएनएन। मलाइका अरोड़ा कम ही मौको पर अपनी जिंदगी से जुड़ी बातें शेयर करतीं हैं। इस बार उन्होंने इंस्टाग्राम पर अपना दर्द बयां किया जब वो कोरोना से पीड़ित थीं और उसके दंश को झेल रहीं थीं। उन्होंने बताया कि कैसे वो वीक हो गईं थीं और मानसिक रूप से भी वह हौसला खोने लगी थीं। मलाइका ने कोरोना को हराने और इसके बाद की जर्नी फैन्स के साथ शेयर की है।
बहुत बुरा था कोरोना से पीड़ित होना
मलाइका ने कहा, मैं अक्सर ये सुनती हूं कि 'आप बहुत खुशकिस्मत हैं', 'आपके लिए बहुत आसान रहा होगा'। जी हां, मैं जीवन में कई चीजों के लिए आभारी हूं। लेकिन इसमें किस्मत का बहुत छोटा रोल होता है। और आसान? ऐसा बिल्कुल भी नहीं था। मैं 5 सितंबर को कोरोना पॉजिटिव हुई और यह बहुत बुरा था। जो भी कोविड रिकवरी को आसान कहता है वह या तो खुशकिस्मती से बहुत अच्छी इम्यूनिटी वाला है या फिर कोविड के संघर्षों से वाकिफ नहीं। मैं इससे गुजरी हूं और यह बिल्कुल भी आसान नहीं था।'
दो कदम चलना भी हो रहा था मुश्किल
मलाइका ने आगे कहा,'कोरोना ने शारीरिक रूप से मुझे तोड़कर रख दिया था। दो कदम चलना बेहद मुश्किल काम लगता था। उठना, बस अपने बिस्तर से उठना या खिड़की पर खड़े होना एक जर्नी जैसा था। मेरा वजन बढ़ गया था और कमजोर महसूस कर हो रहा था। मेरा स्टैमिना खत्म हो गया था। मैं अपने परिवार और बाकी चीजों से दूर थी।'
मलाइका को था इस बात का डर
26 सितंबर को फाइनली मेरा टेस्ट नेगेटिव आया और मैं बहुत ग्रेटफुल थी कि आखिर मैंने कर दिखाया। लेकिन वीकनेस बनी रही। मैं निराश थी कि मेरा शरीर वैसे सपोर्ट नहीं कर रहा जैसे मेरा दिमाग फील कर रहा था। मुझे डर था कि शाहद मुझे कभी पहले जैसी ताकत वापस नहीं मिलेगी। मैं सोचती थी कि 24 घंटे में एक एक्टिविटी खत्म भी कर पाऊंगी या नहीं।
अब पहले जैसा फील कर रही हैं मलाइका
मेरा पहला वर्कआउट बहुत खतरनाक था। मैं कुछ भी ठीक से नहीं कर पाई। मैं टूट गई थी लेकिन दूसरे दिन मैंने वापसी की और खुद से कहा, मैं खुद को बनाने वाली हूं। इसके बाद तीसरा, चौथा और पांचवा दिन और आगे भी। मुझे नेगेटिव हुए 32 हफ्ते हो गए हैं। मैं फाइनली पहले जैसा फील करने लगी हूं। चार अक्षरों के शब्द जिसने मुझे पुश किया, वो था होप। एक आशा कि सब ठीक हो जाएगा, जबकि मुझे फील हो रहा था कि कुछ ठीक नहीं है। इसके साथ ही मलाइका ने उनका साथ देने वालों का शुक्रिया अदा किया और पीड़ितों के जल्द रिकवर होने की प्रार्थना की है।