भीड़ वाली जगहों पर संक्रमण का खतरा सबसे अधिक

दो महीने से जारी लॉकडाउन को अनलॉक करने की प्रक्रिया शुरू हो गई है। अनलॉक होने के कारण सड़कों पर भीड़ बढ़ रही है और ऐसे में संक्रमण का खतरा भी बढ़ रहा है। इसको लेकर लोगों को कई तरह से सावधान रहना होगा। इसको लेकर स्वास्थ्य विभाग भी आमलोगों को जागरूक करने का काम कर रहा है। अपर मुख्य चिकित्सा पदाधिकारी डॉ. मीना कुमारी ने बताया कि इस समय और अधिक सावधान रहने की जरुरत है और अगर जरुरी न हो तो बाहर निकलने से बचें। बिना मास्क पहने घर से बाहर निकलना संक्रमण को न्योता दे सकता है। इसलिए मास्क अथवा साफ कपड़े से चेहरा ढंक कर ही बाहर निकलें। इस समय आवश्यक है कि अपने सेहत का पूरा ध्यान रखा जाए और साफ सफाई को लेकर भी लोग सतर्कता बरतें। प्रोटीनयुक्त चीजों को अपने आहार में शामिल करें और नियमित व्यायाम कर अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करें। अगर किसी व्यक्ति में कोरोना के संक्रमण के लक्षण दिखाई दे तो अविलंब चिकित्सीय परामर्श लें और किसी भी तरह का घरेलू इलाज करने से बचें। उन्होंने बताया कि भीड़ वाली जगहों पर जाने से कोरोना वायरस के संक्रमित होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। ऐसी जगहों पर यह मालूम नहीं होता है कि कौन संक्रमित है। इसलिए ऐसी जगहों पर जाने से बचने का प्रयास करना चाहिए। अगर जाना जरुरी है तो चेहरे को ढंक कर निकलें और घर लौटते ही हाथों की अच्छी तरह सफाई करें। यदि संभव हो तो इस्तेमाल किए हुए कपड़े को तुरंत धोलें और स्वयं स्नान कर लें, अगर किसी व्यक्ति को ऐसी जगहों पर संक्रमण के लक्षण वाले लोग दिखें तो तुरंत इसकी सूचना नजदीकी स्वास्थ्यकर्मी अथवा पुलिसकर्मी को दें।