चनहट गांव में योग को ले जागरुकता रैली

औरंगाबाद। पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के द्वारा प्रखंड के चनहट गांव में गुरुवार को पांच दिवसीय निशुल्क योग एवं ध्यान प्रशिक्षण शिविर शुरू किया गया। इससे पूर्व गांव मे योग जागरूकता रैली निकाली गई। करें योग, रहें निरोग व गांव-गांव में जाएंगे, सबको योग सीखाएंगे सहित अन्य नारे लगाए गए। शिविर में मानव जीवन के लिए योग को एक महत्वपूर्ण अंग बताया। योग प्रशिक्षक सुरेश प्रसाद आर्य ने योग व प्राणायाम की विस्तृत जानकारी दिया। कहा कि योग एवं प्राणायाम से शरीर के मृत सेल जागृत हो जाते है। क्योंकि इससे शरीर को भरपूर आक्सीजन मिलती है। बताया गया कि मनुष्य को सही भोजन नही मिलता है। वे नाना प्रकार के असाध्य रोगों से घिर जाते हैं योग प्राणायाम से यौन रोग, धातु रोग, मानसिक रोग,हृदय रोग, रक्तचाप, गठिया सहित असाध्य से असाध्य रोगों से बचाता है व ठीक भी करता है। मनुष्य सदा के लिए स्वास्थ्य हो जाते हैं। शास्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम, विलोम, भ्रामरी प्रणायाम जरूर करनी चाहिए। योग को एक शारीरिक विज्ञान पर आधारित यौगिक क्रिया बताया। इससे मानसिक व शारीरिक लाभ होता है। क्रोध, तनाव से मुक्ति मिलती है। कहा कि योग अपनाने से शरीर में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। रोगों का आक्रमण नही होते। प्रत्येक अंग को ऊर्जा मिलती रहती है। जिससे मनुष्य स्वास्थ्य रहते हैं। रामाशीष प्रसाद, शिक्षक कुंडल चौधरी, आनंद कुमार, नरेश यादव, गनौरी राम, रामबली यादव, विपुल यादव, सुमन देवी, हीरामणि देवी, कबूतरी कुंवर उपस्थित थे।