REPORTER

senior reporter

Bureau chief

Chief Sub Editor

Input head

Senior Sub Editor

क्या आप भी तो नहीं खा रहे मिलावटी Ghee? तो जान लें इससे होने वाले सभी नुकसान

आजकल खान-पान में मिलावट होना एक आम बात बन गई है। सब्जियों से लेकर डेयरी प्रोडक्ट्स तक लगभग हर फूड आइटम में मिलावट पाई जाती है। इन दिनों लोग घी में भी मिलावट करने लग गए हैं। मिलावटी घी में हानिकारक रसायन और अशुद्धियां हो सकती हैं। ऐसे घी को खाने से सेहत को कई तरह से नुकसान पहुंच सकता है। 



side-effects-of-eating-adulterated-ghee-in-hindi

पर्सनल लाइफ पर भी असर डाल रहा है Office Stress? तो तनाव से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके

वर्कप्लेस स्ट्रेस (Office Stress) इन दिनों एक आम समस्या बन गई है। कई लोग रोजमर्रा का जिंदगी में इस परेशानी का सामना करते हैं। इसलिए पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ के बीच संतुलन बनाने के लिए कहा जाता है। अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव कर ऑफिस के स्ट्रेस को कम किया जा सकता है। टाइम मैनेजमेंट के साथ-साथ अपनी सेहत पर ध्यान देने से आप तनाव से बच सकते हैं। 

5-ways-to-reduce-office-stress-in-hindi

5 तरह के  Office Bags, जो कंफर्ट के साथ ही देंगे स्टाइलिश लुक, जानें कैसे चुनें सही बैग

ऑफिस जाते समय सही बैग का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी होता है। सही बैग को चुनते समय कंफर्ट और बैग के अंदर के स्पेस पर ध्यान देना जरूरी है। अपनी जरूरतों और पसंद के अनुसार एक बैग चुनें जो आपके लिए सबसे अच्छा हो। आज हम आपको ऐसे ही कुछ बैग्स के बारे में बताने जा रहे हैं जो ऑफिस में इस्तेमाल करने के लिए सबसे अच्छे माने जाते हैं। 


5-types-for-bags-that-are-good-for-office-in-hindi

ऑफिस से नहीं मिल रही छुट्टी, लेकिन घूमने जाने का है मन? तो ये भारत की टॉप Staycation डेस्टिनेशन

गर्मियों का समय आराम करने का समय होता है। कई लोग इन दिनों किसी सुंदर जगह जाकर समय बिताना पसंद करते हैं और कई लोगों को घूमने के लिए ऑफिस से छुट्टी नहीं मिल पाती है। ऐसे में आप अपने परिवार के साथ स्टेकेशन पर जा सकते हैं। भारत में स्टेकेशन के लिए बहुत जगह हैं। जहां आप आप अपने काम के साथ प्राकृतिक सुंदरता का आनंद ले सकते हैं। 

best-staycation-to-visit-in-india-in-hindi

Banana Leaf Benefits: पाचन में सुधार से लेकर वेट लॉस तक, केले के पत्ते में खाने से होते हैं कई फायदे

भारत में कई जगह ऐसी हैं जहां आज भी लोग केले के पत्ते पर खाना पसंद करते हैं। केले के पत्ते (Benefits of Eating in Banana Leaf) पर खाना खाने से सेहत को कई तरह के फायदे हो सकते हैं। यह डायबिटीज और पाचन के साथ-साथ अस्थमा जैसी बीमारी में भी मदद कर सकता है। इसके अलावा इसमें खाना खाने से और भी कई तरह के फायदे हो सकते हैं।  

5-benefits-of-eating-in-banana-leaf-in-hindi

ब्रेकफास्ट में खाना है कुछ अच्छा, तो बनाएं गुड़ का पराठा, स्वाद के साथ बनेगी सेहत

सुबह उठकर हर किसी का कुछ स्वादिष्ट और अच्छा खाने का मन होता है। नाश्ते के लिए घर पर गुड़ का पराठा (Jaggery Paratha Recipe) बनाना एक अच्छा विकल्प हो सकता है। यह डिश खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है। साथ ही सेहतमंद रहने के लिए भी गुड़ खाना अच्छा माना जाता है। आइए जानते हैं इस डिश को घर पर बनाने की आसान रेसिपी के बारे में। 


how-to-make-jaggery-paratha-recipe-in-hindi-gud-ka-paratha-banane-ki-vidhi

गर्मियों में लंबे बालों से हैं परेशान? तो अपनाएं ये Summer Hairstyles, मिलेगा ठंडक का एहसास

जून-जुलाई की गर्मी से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। लंबे बाल रखने वाली महिलाओं को इस दौरान कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। इन परेशानियों को कुछ हेयरस्टाइल (5 Summer Hairstyles) की मदद से कम कर सकते हैं। पोनीटेल और बन के अलावा बालों को ब्रेड हेयरस्टाइल में बांधने से गर्मी के मौसम में काफी मदद मिलती है। 

best-5-hairstyles-for-summers-in-hindi

इन छुट्टियां Assam घूमने का बना रहे हैं प्लान? तो इन 5 जगहों का जरूर करें दीदार

असम (Assam Tourist Places) भारत का एक बहुत ही सुंदर राज्य है। जहां के चाय के बागान और बिहु त्योहार पूरे देशभर में प्रसिद्ध है। गर्मियों की छुट्टियों में अगर आप अपने परिवार के साथ घूमने का प्लान बना रहे हैं तो असम इसके लिए एक बहुत अच्छा विकल्प हो सकता है। यहां की प्राकृतिक सुंदरता और नजारे पर्यटकों के दिल में बस जाते हैं। 

5-places-to-visit-in-assam-for-summer-vacation-in-hindi

वेट लॉस से लेकर डाइजेशन तक, Sprouts खाने से होते हैं कई फायदे, आज ही अपनी डाइट में करें शामिल

अच्छी सेहत के लिए संतुलित आहार लेना बहुत जरूरी माना जाता है। अच्छी डाइट आपकी मेंटल हेल्थ से लेकर शारीरिक स्वास्थ्य तक सभी में मदद कर सकती है। ऐसे कई फूड आइटम्स है जो विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर होते हैं और उनको खाने से सेहत से जुड़े कई फायदे हो सकते हैं। अंकुरित मूंग दाल (Moong Sprouts) इन्हीं में से एक फूड आइटम है। 

8-benefits-of-eating-sprouts-in-breakfast-in-hindi

किडनी स्टोन के लिए बेहद फायदेमंद होता है Coconut Water, रोजाना पीने से मिलते हैं ये लाभ

गर्मियों के मौसम में नारियल पानी (Coconut Water)  पीना किसे पसंद नहीं होता। यह सिर्फ स्वाद में ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा माना जाता है। नारियल पानी पीने से हाइड्रेशन और वजन नियंत्रण में काफी मदद मिलती है। साथ ही यह पथरी जैसी समस्या के लिए भी लाभकारी होता है। नारियल पानी का रोजाना पीने से सेहत को कई तरह के फायदे हो सकते हैं। 


Articles by Divya Juyal

क्या आप भी तो नहीं खा रहे मिलावटी Ghee? तो जान लें इससे होने वाले सभी नुकसान

पर्सनल लाइफ पर भी असर डाल रहा है Office Stress? तो तनाव से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके

5 तरह के Office Bags, जो कंफर्ट के साथ ही देंगे स्टाइलिश लुक, जानें कैसे चुनें सही बैग

ऑफिस से नहीं मिल रही छुट्टी, लेकिन घूमने जाने का है मन? तो ये भारत की टॉप Staycation डेस्टिनेशन

Banana Leaf Benefits: पाचन में सुधार से लेकर वेट लॉस तक, केले के पत्ते में खाने से होते हैं कई फायदे

ब्रेकफास्ट में खाना है कुछ अच्छा, तो बनाएं गुड़ का पराठा, स्वाद के साथ बनेगी सेहत

गर्मियों में लंबे बालों से हैं परेशान? तो अपनाएं ये Summer Hairstyles, मिलेगा ठंडक का एहसास

इन छुट्टियां Assam घूमने का बना रहे हैं प्लान? तो इन 5 जगहों का जरूर करें दीदार

वेट लॉस से लेकर डाइजेशन तक, Sprouts खाने से होते हैं कई फायदे, आज ही अपनी डाइट में करें शामिल

किडनी स्टोन के लिए बेहद फायदेमंद होता है Coconut Water, रोजाना पीने से मिलते हैं ये लाभ

अन्य पत्रकार

Abhay Kumar Pandey

Abhinav Tripathi

Abhinaw Tripathi

Abhishek Kaushik

Abhishek Malviya

Abhishek Nigam

Abhishek Pandey

Abhishek Prakash

Abhishek Rai

Abhishek Saxena