करो योग रहो निरोग
हरिद्वार:योग से होने वाले लाभ एवं नियमित योगाभ्यास के प्रति जागरूक करने के लिए ओम आरोग्यम योग
हरिद्वार: योग से होने वाले लाभ एवं नियमित योगाभ्यास के प्रति जागरूक करने के लिए ओम आरोग्यम योग मंदिर की ओर से महर्षि विद्या मंदिर में योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर की शुरूआत गायत्री मंत्र एवं महामृत्युंजय मंत्र के उच्चारण के साथ हुई।
इस मौके पर ओम आरोग्यम योग मंदिर अध्यक्ष एवं योगाचार्य स्वामी रजनीश ने छात्र-छात्राओं को योग की विभिन्न क्रियाओं, आसन, प्राणायाम के साथ आष्टांग योग के बारे में बताया। स्वामी रजनीश ने कहा कि नियमित योग करने से हमारा तन और मन सदैव स्वस्थ रहता है। शरीर में दिन भर स्फूर्ति बनी रहती है। साथ ही निरंतर योग करने से बीमारियां दूर भाग जाती हैं। योग विज्ञान देश का सबसे प्राचीन विज्ञान है। हमारे ऋषि मुनियों ने योग के माध्यम से बीमारियों पर विजय प्राप्त की और हमेशा स्वस्थ रहे। उन्होंने कहा कि आज के भागदौड़ भरी ¨जदगी में मानव कई शारीरिक व मानसिक बीमारियों से जूझ रहा है। कहा बीमारियों से निजात पाने के लिए नियमित योग करना चाहिए। इस मौके पर योगाचार्य अर्चना, सपना मिश्रा, शिव कुमार ग्रोवर, वरूण आदि उपस्थित थे।