'योग को दिनचर्या में शामिल करें'

खेड़ाअफगान (सहारनपुर) : स्वामी केलानाथ कन्या इंटर कालेज में योग बालिकाओं और शिक्षिकाओं की दिनचर्या में शामिल हो गया है।

फंदपुरी स्थित स्वामी केलानाथ कन्या इण्टर कालेज बालिकाओं के योग का केन्द्र बन गया है। कालेज के प्रबंधक चौधरी सुशील कुमार बताते हैं कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ बुद्धि का वास होता है। योग एक ऐसा कार्य है, जो स्वंय के स्वास्थ्य के लिये किया जाता है। प्रार्थना के तुरंत बाद विद्यालय प्रांगण में प्रतिदिन 20 से 25 मिनट प्राणायाम, अनुलोम-विलोम और अन्य योग की क्रियाओं में वह स्वयं भी अपनी भागीदारी सुनिश्चित करते हुए बच्चों के बीच योग करते हैं। प्रबंधक बताते हैं कि भविष्य में आत्म रक्षा के लिये बालिकाओं को जूड़ो कराटे सिखाना उनका लक्ष्य है।