व्यक्तिगत समस्याएं

मेरी शादी को 11 साल हुए हैं। 33 वर्ष की हूं। कुछ समय से सेक्स में दिलचस्पी घटने लगी है। डॉक्टर की सलाह पर दवाएं लीं, लेकिन इनसे वजन बढ गया और सुस्ती रहने लगी। फिलहाल दवाएं छोडी हैं, सेक्स ड्राइव थोडी सामान्य है। लेकिन सेक्स की इच्छा पीरियड्स से कुछ दिन पहले होती है। क्या सभी के साथ ऐसा होता है? ऐसा क्यों हो रहा है?

डी.ए.के., फरीदाबाद

समय और उम्र के साथ-साथ प्राथमिकताएं बदलती हैं और व्यक्ति की जिम्मेदारियां बढने लगती हैं। बच्चों और परिवार की देखभाल में काफी समय खपने लगता है। ऐसी स्थिति में सेक्स के प्रति थोडी उदासीनता स्वाभाविक है। ऐसा सभी के साथ होता है। स्वास्थ्य का ध्यान रखें और नियमित व्यायाम करें। पीरियड्स के दौरान हॉर्मोनल बदलावों के कारण सेक्स ड्राइव में बदलाव आता है। सेक्सुअल कल्पनाओं और फैंटसी के जरिये आप सेक्स डिजायर्स बढा सकती हैं।

पिछले 12-13 वर्ष से हमारा जीवन सामान्य और खुशनुमा था, मगर अब हम पति-पत्नी थकान का अनुभव करने लगे हैं। मेरी उम्र 42 और पत्नी की 38 है। दोनों नौकरीपेशा हैं। पिछले 1-2 सालों में वजन तेजी से बढा है। ब्लड प्रेशर भी बढा है, जिसके लिए होम्योपैथिक दवाएं ले रहा हूं। पत्नी को भी थायरॉयड प्रॉब्लम है। जानना चाहता हूं कि सेक्स लाइफ को दोबारा कैसे ठीक कर सकते हैं। हमारी बाकी हेल्थ ठीक है।

जी.एन.,दिल्ली

उम्र के साथ लिबिडो में कमी आती है। इसके अलावा डायबिटीज, हाइपरटेंशन, ओबेसिटी, हॉर्मोनल असंतुलन, दवाओं के सेवन आदि से भी सेक्स डिजायर्स कम होती हैं। इसलिए इस उम्र में नियमित व्यायाम करने, वजन घटाने और हॉर्मोनल असंतुलन को कम करने की सलाह दी जाती है। सेक्सुअल प्रॉब्लम्स के लिए किसी योग्य एक्सपर्ट की सलाह लें।

मेरी उम्र 48 वर्ष है। कई वर्ष तक धूम्रपान और नशा किया है। अब सब छोड चुका हूं। समस्या यह है कि कोलेस्ट्रॉल लेवल बहुत बढ गया है। इसके कारण डाइट और रुटीन में बदलाव भी किया है। सेक्स की इच्छा होती है लेकिन क्लाइमेक्स तक नहीं पहुंच पाता। इसके बाद बेहद थकान और सिरदर्द महसूस करता हूं। क्या मुझे डॉक्टर को दिखाना चाहिए?

के.एल.,रेवाडी

एल्कोहॉल और तंबाकू सेवन सेहत के लिए ख्ातरनाक है। इससे हीलिंग में भी समस्या आती है और सेक्स लाइफ पर भी बुरा प्रभाव पडता है। यह अच्छी बात है कि आपने इसे छोड दिया और सेहत पर ध्यान दे रहे हैं। आपको प्री-इजैक्युलेशन के लिए किसी यूरोलॉजिस्ट की सलाह लेनी चाहिए। दवाओं से समस्या सुलझ सकती है। इसके अलावा नियमित एक्सरसाइज और वॉक करते रहें।

मेरी उम्र 28 वर्ष है। कुछ समय बाद मेरी शादी होने वाली है। जानना चाहता हूं कि इरेक्टाइल डिस्फंक्शन क्या है और इसके कारण क्या हैं? कई साल पहले एक दुर्घटना में मेरे प्राइवेट पार्ट पर घातक चोट पहुंची थी। उपचार तो हो गया, लेकिन अब भी कभी-कभी उस स्थान पर झनझनाहट और नमनेस महसूस होती है। क्या मुझे किसी डॉक्टर से मिलने की जरूरत है?

वी.डी.,नासिक

इरेक्टाइल डिस्फंक्शन का अर्थ है कि व्यक्ति सेक्सुअल क्रिया में हिस्सा लेने के लिए पर्याप्त उत्तेजना महसूस नहीं कर पाता। आपको किसी यूरोलॉजिस्ट से तुरंत सलाह लेनी चाहिए, ताकि किसी भी समस्या का समाधान शादी से पहले हो सके।

जेनिटल हर्पीज क्या है? जानना चाहती हूं कि यह क्यों और कैसे होती है? कृपया इसके बारे में विस्तार से जानकारी दें।

एम.ई., बडौदा

जेनिटल हर्पीज वायरस के कारण होता है। यह आमतौर पर सेक्सुअल संबंधों से फैलता है। यदि पार्टनर को यह संक्रमण है तो उससे सेक्स संबंध बनाने पर यह दूसरे को भी हो सकता है। यह बार-बार होने वाला संक्रमण है, इसलिए इसका सही और पूरा इलाज कराना बहुत जरूरी है। इसके लिए मरीज को किसी योग्य यूरोलॉजिस्ट या वेनेरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

मैंने कुछ समय पहले बच्ची को जन्म दिया है। बेबी सी-सेक्शन से हुई है। लेकिन प्रेग्नेंसी में बढा हुआ वजन कम नहीं हो पा रहा है। डिलिवरी के 7-8 महीने के बाद भी सेक्स संबंध बनाने में मैं बहुत कंफर्टेबल नहीं हूं। संबंध बनाने के दौरान वजाइना में दर्द होता है, जबकि पहले ऐसी समस्या कभी नहीं रही। मुझे इसके लिए क्या करना चाहिए?

आर.पी.,कोटद्वार

पेनफुल इंटरकोर्स के दो कारण हो सकते हैं। पेल्विक इन्फ्लेमेटरी डिजीज (पीआइडी) या वजाइनल वॉल में पर्याप्त ल्युब्रिकेशन की कमी। इंटरकोर्स के दौरान ल्युब्रिकेशन के लिए जेली का इस्तेमाल कर सकती हैं। हालांकि पहले किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना बेहतर होगा।

मैं 19 साल की हूं। मेरे फ्रेंड्स अकसर सेक्स को लेकर बातेंकरते हैं। मगर मैं चुप रहती हूं क्योंकि मुझे इस बारे में कुछ पता नहीं है। मेरे फ्रेंड्स कई बार मेरा मजाकभी उडाते हैं। लेकिन मुझे इसके बारे में जानने का मन नहीं होता। क्या मैं नॉर्मल हूं? सभी कहते हैं कि इस उम्र में सेक्स डिजायर्स होती हैं।

पी.एल.,नोएडा

सेक्स एजुकेशन जीवन का हिस्सा है और यह सही समय है, जब इसके बारे में आपको जानकारी होनी चाहिए। इसमें शर्म महसूस नहीं होनी चाहिए। आपको अपनी मां, दीदी, सहेली या फिर किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से इस बारे में बात करनी चाहिए।

..और अब फर्टिलिटी टेस्ट किट भी

अब स्त्रियों के प्रेग्नेंसी टेस्ट किट की तरह पुरुषों के लिए भी फर्टिलिटी टेस्ट किट आने वाली है। अमेरिकी शोधकर्ताओं ने एक नई तकनीक ट्रैकफर्टिलिटी विकसित करने का दावा किया है। यह एक घरेलू किट होगी, जो निजता की सुरक्षा करते हुए चंद ही मिनट में रिजल्ट दे देगी। दुनिया भर में 20 प्रतिशत से ज्यादा पुरुष शुक्राणुओं की कम संख्या का सामना कर रहे हैं। यह तकनीक ऐसे लोगों के लिए लाभदायक साबित होगी। अगले साल तक यह मार्केट में आ जाएगी। शोधकर्ता ऐसी मोबाइल एप्लीकेशन बनाने पर सोच रहे हैं जिससे फोन के जरिये परिणामों का विश्लेषण करके डॉक्टर से बात की जा सके।

डॉ. राजेन्द्र यादव