वृद्धावस्था में सेहत की देखभाल जरूरी

जागरण संवाददाता, राउरकेला : इनर ह्विल क्लब राउरकेला मिड टाउन की ओर से छेंड स्थित गोपबंधु पुस्तकालय परिसर में स्वस्थ जीवन पर संगोष्ठी का आयोजन किया गया। इसमें शहर के प्रख्यात दवा विशेषज्ञ डा. बीके कक्कड़ ने कहा कि वृद्धावस्था में उच्च रक्तचाप, मधुमेह, अस्थि रोग, नेत्र रोग, हृदय रोग, दांत व आंख संबंधित रोग होने की संभावना होती है। इस अवस्था में स्वास्थ्य की विशेष देखभाल एवं खानपान में ध्यान रखने की जरूरत है।

इनर ह्विल क्लब की अध्यक्ष प्रतिमा महापात्र की अध्यक्षता में सोमवार को आयोजित कार्यक्रम में डा. कक्कड़ ने कहा कि वृद्धावस्था में नियमित रूप से स्वास्थ्य की जांच कराने एवं चिकित्सकों के परामर्श पर खान पान व दवा लेने, नियमित व्यायाम करनी चाहिए। मधुमेह रोग विशेषज्ञ डा. चंदन बंसल ने कहा कि 40 वर्ष से अधिक उम्र होने पर मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है। अनियमित जीवन शैली ही इस रोग का मुख्य कारण है। नियमित जांच, खानपान में संयंम, दवा का सेवन तथा व्यायाम से मधुमेह के रोगी भी लंबा जीवन जी सकते हैं। रिम्स की अध्यक्ष नलिनीप्रभा पटनायक ने कहा कि जीवन में आध्यात्मिकता को अपनाकर स्वस्थ रह सकते हैं। तन से अधिक स्वस्थ व मजबूत मन को बनाने की जरूरत है। इस कार्यक्रम के आयोजन में इनर ह्विल क्लब की आरती महंती, मंजीत छाबड़ा, अंजू गर्ग, रुचा कक्कड़, रुना महंती, धीरज कौर के अलावा छेंड रिटायर्ड एसोसिएशन, सिटीजन कमेटी के सदस्यों ने अहम भूमिका निभाई। अंत में मनीषा भुइयां ने धन्यवाद ज्ञापित किया।