हम हमेशा से सुनते आए हैं कि गुस्सा हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाता है। अब विज्ञान ने भी इस बात की पुष्टि की है। एक शोध में पाया गया है कि एक बार का गुस्सा दिल के दौरे की आशंका को आठ गुना तक बढ़ा देता है। यूनिवर्सिटी ऑफ सिडनी के थॉमस बकले ने कहा, 'तेज गुस्से और व्यग्रता से दिल की धड़कन और ब्लड प्रेशर बढ़ता है। इस कारण से रक्त नलिकाएं सख्त होती हैं और खून का थक्का जमने की आशंका बढ़ जाती है जो कि हार्ट अटैक का कारण बनता है।' इस शोध के अनुसार अत्यधिक क्रोध के कारण हार्ट अटैक का खतरा नौ गुना तक बढ़ जाता है।

दिल रहेगा स्वस्थ जब माहौल रहेगा दुरुस्त

हृदय के वाल्व की खराबी नहीं जरूरत घबराने की