खानपान पर ध्यान देने से डायबिटीज पर नियंत्रण
संस, गोहाना :संजीवनी काया शोधन के वरिष्ठ चिकित्सक डा.धर्मेंद्र वशिष्ठ ने कहा कि खानपान पर ध्यान देकर डायबिटीज पर नियंत्रण संभव है। उन्होंने कहा कि भागदौड़ की दुनिया में फास्ट फूड से पूरी तरह से परहेज करने की जरूरत है। वे संस्थान में डायबिटीज और रक्तचाप पर संगोष्ठी को संबोधित कर रहे थे।
डा. धर्मेंद्र वशिष्ठ ने कहा कि डायबिटीज व बीपी अधिकतर लोगों के लिए मुख्य परेशानी बन कर उभर रहा है। उन्होंने कहा कि डायबिटीज के रोगी को खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। उन्होंने कहा कि तली हुई चीजें स्वास्थ्य के लिए घातक साबित हो रही है। उन्होंने कहा कि डायबिटीज के रोगियों को डाइट चार्ट बनवाकर उनके अनुसार खाना चाहिए। इससे शुगर को भी नियंत्रण में रखा जा सकता है। उन्होंने कहा कि खानपान के साथ-साथ तनाव भी बीपी का मुख्य कारण बन रहा है।
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