बॉलीवुड की फेमस एक्ट्रेस वाणी कपूर को आज हर कोई जानता है। वाणी कपूर अपनी फिटनेस की वजह से भी काफी पॉपुलर हैं।
वाणी कपूर अपनी फिटनेस का काफी ज्यादा ध्यान रखती हैं। आज हम आपको एक्ट्रेस की फिटनेस रूटीन बताएंगे।
वाणी कपूर अपना जिम कभी भी मिस नहीं करती हैं। एक्ट्रेस जिम में कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करती हैं।
इसके अलावा एक्ट्रेस डाइट पर भी फोकस करती हैं। वाणी कपूर सिंपल घर का खाना खना ज्यादा पसंद करती हैं।
वाणी कपूर अपनी डाइट में हाई प्रोटीन रखती हैं। एक्ट्रेस हाई प्रोटीन और लो कार्ब खाना खाती हैं।
इसके अलावा एक्ट्रेस हाइड्रेशन का भी ध्यान रखती हैं। वाणी कपूर नारियल पानी, फ्रूड जूस ज्यादा पीती हैं।
आपको बता दें कि वाणी कपूर चीट डे भी मनाती हैं। इस दिन एक्ट्रेस चॉकलेट, चिप्स खाना ज्यादा पसंद करती हैं।
अगर आप भी खुद को फिट रखना चाहती हैं तो आप भी वाणी कपूर की इस फिटनेस रूटीन को फॉलो कर सकती हैं।