ट्विंकल खन्ना फिल्म इंडस्ट्री की सबसे फिट सेलिब्रिटीज में शुमार की जाती हैं, जो सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं।
ट्विंकल इंस्टाग्राम पर अक्सर अपना एक्सपीरिएंस अक्सर शेयर करती रहती हैं।
अगर आप भी ट्विंकल की तरह फिट और खूबसूरत दिखना चाहती हैं तो उनकी फिटनेस टिप्स फॉलो कर सकती हैं।
ट्विंकल रोज सुबह 10 मिनट वर्कआउट करती हैं। इस दौरान वे प्लैक स्क्वाट्स और लेंजेस करती हैं।
ट्विंकल सुबह गर्म पानी के साथ नींबू लेना पसंद करती हैं। इसके कुछ देर बाद वो एक कप ब्लैक कॉफी लेती है।
ट्विंकल रात के वक्त केवल ऑमलेट खाती हैं जिससे शरीर को खाना डाइजेस्ट करने के लिए ज्यादा एनर्जी न खर्च करनी पड़े।
ट्विंकल का मानना है कि अच्छी सेहत के लिए नेचर के करीब रहना बहुत जरूरी है। इसके लिए वह गार्डनिंग करना पसंद करती हैं।
ट्विंकल का मानना है कि एक फिट लाइफ जीने के लिए हर व्यक्ति को रोजाना कुछ नया सीखना चाहिए। इससे मेंटल और फिजिकल हेल्थ अच्छी रहती है।
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