लिवर हमारे शरीर का अहम अंग माना जाता है। लिवर हमारे भोजन को पचाने के साथ-साथ शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में भी अहम भूमिका भूमिका निभाता है।
आज की खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के चलते लिवर से जुड़ी परेशानियां होना बेहद आम है। हालांकि, इसके लिए तरह-तरह के उपाय भी आजमाए जाते हैं।
आज हम आपको कुछ ऐसे संकेतों के बारे में बताएंगे, जो लिवर सड़ने पर बॉडी में नजर आते हैं। आइए इन संकेतों के बारे में विस्तार से जानें, ताकि आपको सही जानकारी हो सकें।
जिन लोगों की किडनी धीरे-धीरे डैमेज होने लगती है। उन लोगों के पेट में सूजन होने लगती है और ऐसा क्रोनिक लिवर डिजीज की वजह से होता है।
अगर आपका जी मचल रहा है और उल्टी आ रही है, तो यह किडनी डैमेज होने की ओर इशारा करता है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
नींद की कमी होने से आप न सिर्फ अनिद्रा के शिकार हो सकते हैं। इसके अलावा आपकी किडनी भी डैमेज हो सकती है। इस दौरान विषाक्त पदार्थ खून में जमा होने लगते हैं।
जो लोग स्किन में खुजली होने की समस्या से जूझ रहे हैं। उन लोगों को एक बार अपने फैमिली डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। आपकी किडनी डैमेज हो सकती है।
लिवर सड़ने पर बॉडी में नजर आने वाले इन संकेतों के अलावा आपको सही लाइफस्टाइल और अपने डेली रूटीन में एक्सरसाइज शामिल करनी चाहिए।
लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com