टीवी इंडस्ट्री की फेमस एक्ट्रेस सुरभि ज्योति ने सबसे ज्यादा सीरियल कुबूल है और नागिन से पॉपुलैरिटी हासिल की है।
सुरभि ज्योति अपनी फिटनेस का बहुत ध्यान रखती हैं। आज हम आपको उनके कर्वी फिगर का राज बताने जा रहे हैं।
सुरभि ज्योति बॉडी की फिटनेस और फ्लैक्सिबिलिटी मेंटेन रखने के लिए योग करती हैं। एक्ट्रेस के दिन की शुरुआत योग से ही होती है।
योग के अलावा सुरभि ज्योति जिम जाना भी बहुत पसंद करती हैं। एक्ट्रेस जिम में स्ट्रेंथ वर्कआउट के साथ कार्डियो भी करती हैं।
एक्सरसाइज के अलावा सुरभि ज्योति डाइट का भी ध्यान रखती हैं। एक्ट्रेस अपने दिन की शुरुआत अंडे और दूध से करती हैं।
दिन के खाने में सुरभि ज्योति सिंपल घर का खाना ही खाती हैं। एक्ट्रेस दाल, रोटी, सब्जी और चावल खाना पसंद करती हैं।
सुरभि ज्योति रात का खाना हल्दा करती हैं। डिनर में एक्ट्रेस आमलेट और सलाद खाती हैं और खुद को फिट रखती हैं।
एक्सरसाइज और डाइट के अलावा सुरभि ज्योति भरपूर मात्रा में पानी का सेवन और 8-9 घंटे की नींद भी लेती हैं।