आज की लाइफस्टाइल और गलत खानपान के चलते हार्ट अटैक अब एक आम समस्या बन गई है। जो आजकल तेजी से बढ़ रहे हैं।
हालांकि एक जमाने में हार्ट अटैक को अमीरों और 60 साल से ऊपर के लोगों की बीमारी माना जाता था। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि आप हार्ट अटैक से जुड़े संकेतों को पहचानें।
आइए इन संकेतों के बारे में विस्तार से जानते हैं ताकि आप तुरंत इन संकेतों को पहचान कर नजदीकी डॉक्टर से संपर्क करें।
अगर आपको सोते वक्त रात में ज्यादा पसीना आने लगे तो यह चिंता की बात होती है तो यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।
अगर सुबह उठने पर आपकी बॉडी के बायें हिस्से में दर्द महसूस होता हो तो उसे भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए।
ऐसा दर्द आपके हाथ, बांह, कंधे, जबड़े या कोहनी के पास हो सकता है। यह हार्ट अटैक आने का संकेत हो सकता है।
अगर आपको सुबह के वक्त गहरी सांस लेने पर दिक्कत महसूस हो रही है तो अलर्ट हो जाएं। इस तरह की समस्या कई बार हार्ट अटैक का लक्षण हो सकती है।
असल में खून की नसों में ब्लॉकेज होने पर ऑक्सीजन सप्लाई रुकने लगती है, जिससे छाती में दर्द और भारीपन होने लगता है।
दो कदम चलते ही सांस फूलना या बात करते वक्त लंबी-लंबी सांसे लेना भी हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।