Sara Ali Khan के 5 फिटनेस सीक्रेट, आप भी करें फॉलो


By Shradha Upadhyay03, Nov 2022 06:27 PMjagran.com

ऐसे किया फिट

बॉलीवुड में में आने से पहले सारा का वजन 96 kg हुआ करता था, लेकिन एक्ट्रेस ने ये डेली रूटीन फॉलो करके खुद को फिट किया।

फिटनेस सीक्रेट

सारा खुद को फिट रखने के लिए डेली ये 6 रुटीन फॉलो करना नहीं भूलती हैं।

गर्म पानी

एक्ट्रेस खुद को फिट रखने के लिए अपने डेली रूटीन में सुबह खाली पेट गर्म पानी पीना नहीं भूलती हैं।

बैलेंस्ड डाइट

अभिनेत्री की बैलेंस्ड डाइट में अंडे, चिकन जरूर शामिल होते हैं।

जिम और योगा

सारा अपना वजन कंट्रोल करने के लिए डेली घंटो जिम और योगा क्लासेज में पसीना बहाती हैं।

पिलाटे और डांस

एक्ट्रेस को मेंटेन रखने में उनके फेवरेट पिलेट्स और डांस भी मदद करते हैं। 'पिलाटे' सारा पसंदीदा वर्कआउट स्टाइल है।

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