सर्दियों में ग्लोइंग स्किन के लिए फॉलो करें 'सारा' के ये 'ब्यूटी सीक्रेट'


By Shradha Upadhyay17, Nov 2022 11:48 AMjagran.com

ब्यूटी सीक्रेट

सारा अली खान की खूबसूरती के चर्चे बी - टाउन में हमेशा बने रहते हैं। जिसकी वजह है एक्ट्रेस की ग्लोइंग स्किन जानें उनके ब्यूटी सीक्रेट रूटीन ।

पानी पिएं

ये तो आप सभी ने सुना होगा कि ग्लोइंग स्किन के लिए ढेर सारा पानी पिएं। सारा के ब्यूटी सीक्रेट में ये शामिल है और एक्ट्रेस इसे हर रोज फॉलो करती हैं।

फल और जूस का सेवन

सारा अपनी स्किन केयर के लिए हर रोज फल का सेवन करती हैं। नाश्ते में वो फल या फलों का जूस नहीं लेना भूलती हैं।

पर्याप्त नींद

एक अच्छी स्किन और हेल्थ के लिए अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी है। डीवा डेली 6 से 7 घंटे की नींद जरुर लेती हैं।

ब्यूटी प्रोडक्ट्स

सारा अपनी स्किन पर कम कम से कम ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। इसके बजाय डीवा मोइश्चराइजर और लिप बाम लगाकर मे नेचुरल रहना पसंद करती हैं।

वर्कआउट और योगा

सारा के सुबह की शुरुआत उनके वर्कआउट और योगा से होती है। जिम और योगा करने पर शरीर से पसीने के साथ गंदगी भी बाहर हो जाती है जिससे हमारी स्किन चमकने लगती है।

बैलेंस्ड डाइट

सारा हर रोज अपनी बैलेंस्ड डाइट को जरुर फॉलो करती हैं। जिसमें एक्ट्रेस अंडा, दाल, चिकन, सब्जी, ब्राउन राइस, और दही शामिल करती हैं।

एलोवेरा मास्क

सारा सर्दियों के मौसम में स्किन को ड्राय होने से बचाने और पिंपल्स और स्पॉट रोकने के लिए एलोवेरा मास्क का जरूर इस्तेमाल करती हैं।

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