बारिश का मौसम शुरू हो गया है, जो अपने साथ कई तरह की परेशानियां लेकर आता है। इस सीजन में मलेरिया, स्किन एलर्जी और फ्लू इंफेक्शन जैसी बीमारी के मामले सामने आने लगते हैं।
साथ ही, मौसम में नमी, गंदा पानी, गंदगी से संक्रमण और मच्छर और वायर बीमारियां तेजी से फैलती हैं। सही जानकारी और सावधानी से इन परेशानियों से बच सकते हैं।
डेंगू, मलेरिया, टाइफाइड और चिकनगुनिया जैसी घातक बीमारियां होती है। बारिश के दिनों में कमजोरी, बुखार, शरीर में दर्द जैसे लक्षण देखने को मिलते हैं। आइए जानते हैं इससे कैसे बचाव करें।
बरसात के मौसम में स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से हाथ धोने की आदत को अपनाएं। खाने से पहले और बाहर से आने के बाद जरूर हाथों को साफ करें।
यदि आपके आस-पास बहुत सारे मच्छर हैं, तो उनसे बचने के लिए मच्छरदानी, पूरी आस्तीन के कपड़े और मच्छर भगाने वाली क्रीम का उपयोग करें।
बरसात के दिनों में कई बार कपड़े जल्दी सूख नहीं पाते हैं। वहीं, कुछ लोग भीगे कपड़े ही पहन लेते हैं, जिससे स्किन इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है।
बारिश के मौसम में मच्छर काफी ज्यादा हो जाते हैं। इसलिए खाने को भूलकर भी खुला न रखें और कटे-फटे फल न खाएं।
मानसून के मौसम में कभी-कभी कुछ लोग नहाने से बचते हैं, जो सेहत के लिए हानिकारक है। रोजाना नहाएं और घर के आसपास पानी जमा न होने दें।
इन टिप्स की मदद से बारिश के मौसम में बीमारियों से बचाव कर सकते हैं। ऐसी ही तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Image Credit: Canva