जैकी शॉफ की बेटी कृष्णा श्रॉफ फिलहाल काफी ज्यादा चर्चा में शुमार हैं। कृष्णा श्रॉफ ने खतरों के खिलाड़ी से काफी पॉपुलैरिटी हासिल की।
कृष्णा श्रॉफ हमेशा ही अपनी फिटनेस को लेकर चर्चा में बनी रहती हैं। आज हम आपको उनकी फिट बॉडी का राज बताने जा रहे हैं।
कृष्णा श्रॉफ जिम में बहुत पसीना बहाती हैं। कृष्णा रोज सुबह जिम जाती हैं और वेट ट्रेनिंग से लेकर कार्डियो तक सारे वर्कआउट करती हैं।
वेट लॉस और वेट मेनेजमेंट के लिए कार्डियो बहुत जरूरी है। कृष्णा श्रॉफ जिम में कार्डियो जरूर करती हैं।
कृष्णा श्रॉफ के दिन की शुरुआत गर्म पानी और नींबू से होती है। कृष्णा सुबह गर्म पानी में नींबू डालकर पीती हैं, जो स्किन और बॉडी दोनों के लिए फायदेमंद है।
कृष्णा श्रॉफ हेल्दी डाइट लेती हैं। रात के खाने में वो सब्जियां और प्रोटीन लेना पसंद करती हैं और सुबह भी वो हेल्दी खाना खाती हैं।
कृष्णा श्रॉफ प्री-वर्कआउट मील के तौर पर टोस्ट के साथ अंडे और ब्लैक कॉफी पीती हैं। शाम में कृष्णा डार्क चोकलेट और फल खाना पसंद करती हैं।
कृष्णा श्रॉफ सोशल मीडिया पर काफी ज्यादा एक्टिव रहती हैं और वर्कआउट वीडियोज शेयर करती रहती हैं।