सर्दियों का मौसम आते ही हमारी त्वचा शुष्क और बेजान हो जाती है, यह 7 तरीके हैं जिनसे आप अपनी त्वचा का ध्यान रख सकते हैं। उसे स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं।
मॉइस्चराइजर त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। सर्दियों में एक अच्छा मॉइस्चराइजर लगाना आवश्यक होता है, जो त्वचा को शुष्क होने से बचाता है। साथ ही, चेहरे के ग्लो को बनाएं रखता हैं।
त्वचा को नियमित रूप से साफ करना आवश्यक है। त्वचा को साफ करने के लिए आप माइल्ड क्लींजर का उपयोग करें। यह त्वचा को शुष्क होने से रोकता है।
त्वचा को एक्सफोलिएट करने से मृत कोशिकाएं हट जाती हैं। ऐसा करने से त्वचा चमकदार हो जाती है। साथ ही, सर्दियों में एक बार या दो बार एक्सफोलिएट करना पर्याप्त होता है।
पानी पीना त्वचा के लिए आवश्यक है। सर्दियों में भी पर्याप्त पानी पीना चाहिए ताकि त्वचा हाइड्रेटेड रहे। यह स्किन को फ्रेश बनाता है।
सर्दियों में भी त्वचा को धूप से बचाना आवश्यक है। एसपीएफ युक्त मॉइस्चराइज़र या सनस्क्रीन का उपयोग करें।
त्वचा को नरिश करने के लिए फेस मास्क का उपयोग करें। एक अच्छा फेस मास्क त्वचा को हाइड्रेटेड और चमकदार बनाता है।
स्वस्थ आहार लेना त्वचा के लिए आवश्यक है। विटामिन और मिनरल्स से भरपूर आहार लेने से त्वचा स्वस्थ और चमकदार रहती है।
हल्की सर्दियों में स्किन को फ्रेश और ग्लोइंग बनाने के लिए आप इन टिप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी हर अपडेट के लिए बनें रहें JAGRAN.COM के साथ। Image Credit: Canva