सदाबहार की पत्तियों का ऐसे करें इस्तेमाल,सेहत रहेगी दुरुस्त


By Amrendra Kumar Yadav22, Jan 2024 03:24 PMjagran.com

सदाबहार का पौधा

यह पौधा लगभग हर किसी के घर में पाया जाता है, इसका आयुर्वेदिक महत्व बहुत अधिक है। इसकी पत्तियां कई गुणों से भरपूर होती हैं जो बीमारियों से बचाव करती हैं।

औषधीय गुणों से भरपूर है सदाबहार की पत्तियां

सदाबहार की पत्तियां औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं, इसमें एल्कलाइड और अन्य कई गुण पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं।

स्किन के लिए बेहद फायदेमंद हैं सदाबहार की पत्तियां

सदाबहार की पत्तियां स्किन के लिए बहुत लाभकारी होती हैं, खुजली, इंफेक्शन आदि होने पर सदाबहार की पत्तियों का लेप लगाकर इससे राहत मिलती है। इसके साथ ही चेहरे पर होने वाले दाग-धब्बों से भी सदाबहार की पत्तियां छुटकारा दिलाती हैं।

डायबिटीज को नियंत्रित करती हैं सदाबहार की पत्तियां

सदाबहार की पत्तियां डायबिटीज को नियंत्रित करती हैं, डायबिटीज की समस्या से परेशान लोगों को रोजाना इसकी पत्तियों का रस पीने की सलाह दी जाती है।

इम्यूनिटी होती है बूस्ट

इसकी पत्तियों का सेवन करने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है, इसकी पत्तियों में पाए जाने वाले तत्व संक्रमण से बचाव करते हैं।

पाए जाते हैं कैंसर रोधी गुण

सदाबहार की पत्तियों में कैंसर रोधी गुण पाए जाते हैं, इसका सेवन करने से कैंसर संबंधी परेशानी का खतरा कुछ हद तक कम किया जा सकता है।

कैसे करें सेवन ?

सदाबहार की पत्तियों का सेवन कई तरह से किया जा सकता है, इसकी पत्तियों को चबाकर भी इसका सेवन किया जा सकता है। इसके अलावा इसकी पत्तियों को पीसकर भी इसका सेवन किया जा सकता है।

चाय का करें सेवन

सदाबहार की पत्तियों की चाय का भी सेवन कर सकते हैं, इसे बनाने के लिए एक गिलास पानी में कुछ पत्तियों को गर्म करें और फिर छानकर पिएं। ऐसा करने से सेहत को बहुत लाभ मिलते हैं।

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