लौंग में आयरन, फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फोलेट, फाइबर, विटामिन, जिंक, कॉपर, सेलेनियम, सोडियम, मैंगनीज, पोटैशियम, कार्बोहाइड्रेट और एंटी-ऑक्सीडेंट्स जैसे गुण पाए जाते हैं।
लौंग की तरह इसका तेल भी कम फायदेमंद नहीं है। आज हम आपको बताएंगे कि लौंग का तेल पुरुषों के लिए किस तरह से फायदेमंद हो सकता है? आइए इसके बारे में विस्तार से जानें।
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, लौंग के तेल में कई ऐसे एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो पुरुषों की सेक्सुअल हेल्थ को बेहतर बनाने का काम करते हैं।
कई रिसर्च पेपर में यह बात निकलकर सामने आई है कि लौंग का तेल पुरुषों में होने वाले प्रोस्टेट कैंसर को बढ़ने से रोक सकता है। ऐसे में आपको लौंग का तेल का इस्तेमाल करना चाहिए।
अगर पुरुष रोजाना लौंग के तेल का इस्तेमाल करते हैं, तो यह पुरुषों के शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मददगार हो सकता है।
जो पुरुष स्पर्म काउंट और प्रजनन क्षमता से जुड़ी किसी भी तरह की परेशानी से जूझ रहे हैं, उन्हें लौंग का तेल जरूर इस्तेमाल करना चाहिए। इससे उन्हें राहत मिल सकती है।
अगर आप सिगरेट या फिर अल्कोहल की लत से दूर रहना चाहते हैं, तो इसके लिए आपको लौंग एसेंशियल ऑयल का नियमित रूप से हीट बाथ लेना चाहिए।
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