अंकिता लोखंडे टीवी की फेमस अभिनेत्री हैं। जो कि हाल में बिग बॉस 17 का हिस्सा रही थीं। शानदार गेम के चलते उन्होंने टॉप 5 में अपनी जगह बनाई।
इसके साथ ही अभिनेत्री अपने ग्लैमरस अंदाज, फैशन सेंस और फिटनेस को लेकर सोशल मीडिया पर छाई रहती हैं। हर कोई उनके जैसी फिटनेस और फैशन सेंस से इंस्पायर होना चाहता है।
वही उन्होंने अपनी फिटनेस से जुड़े कई राज बिग बॉस के घर के अंदर खोले थे। उन्होंने बताया था कि कैसे 39 साल की उम्र में भी वो कैसे खुद को इतना फिट रखती हैं।
अंकिता ने बताया था कि एक्ट्रेस अपनी डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल करती हैं। ऐसे में वो गेंहू की जगह रागी के आटे की रोटी खाती हैं। जिससे वजन कम होता है।
इसके अलावा एक्ट्रेस ने बताया कि बीच में उनका वजन जब काफी बढ़ गया था। तो वो सुबह 4 बजे उठकर करीब 14 से 15 किलोमीटर डेली वॉक करती थीं।
अभिनेत्री का मानना है कि वजन कंट्रोल करने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग बेहद जरूरी है। इसको भी वो फॉलो करती हैं।
अंकिता ने बताया था कि फिट रहने के लिए जरूरी है कि आप किसी समय पर खाना खा रहे हैं। एक्ट्रेस 7 बजे से पहले अपना डिनर कर लेती हैं।
इसके साथ ही लाइफ में डिसीप्लेन भी जरूरी होता है। अंकिता रात को 9 या 9: 30 तक सो जाती हैं। ताकि वो सुबह टाइम पर उठ सकें।