'दम लगाकर हइशा' से डेब्यू करने वालीं भूमि पेडनेकर ने सभी को अपने वेट लॉस ट्रांसफोर्मेशन से चौंका दिया था।
25 किलो से ज्यादा वजन घटाने के लिए भूमि ने खास डाइट तो ली ही साथ ही एक्सरसाइज पर भी ध्यान दिया।
भूमि ने वजन घटाने के लिए सबसे पहले अपने शरीर को हाई इंटेसिटी वर्कआउट के लिए तैयार करना शुरू किया।
रनिंग, फंक्शनल ट्रेनिंग, स्विंमिंग और बॉलीवुड डांस पर ज्यादा ध्यान दिया।
भूमि ने बैलेंस्ड डाइट लेना शुरू किया जिससे वजन घटाने में मदद मिले। वो अपने दिन की शुरूआत खाली पेट एलोवेरा जूस पीकर करने लगीं।
नाश्ते में भूमि ज्यादातर प्रोटीन जैसे अंडे और मल्टीग्रेन ब्रेड खाने के बाद एक घंटा वर्कआउट करती थीं।
वेट लॉस के बाद भी वो ऑलिव ऑयल में टॉस हुईं सब्जियां, दाल तड़का, बाजरा, ज्वार, सोया और एक गिलास भरकर छाछ और एक कटोरी दही खाती थीं।
भूमि डाइट में स्मूदी, केल, सोया चिप्स और भुना बाजरा खाने की सलाह भी देती हैं।