आजकल बहुत से लोग हाई यूरिक एसिड से परेशान रहते हैं। यह खून में पाया जाने वाला एक गंदा कॉम्पोनेंट है।
यूरिक एसिड बढ़ने से न केवल गठिया बल्कि किडनी की पथरी और कई अन्य बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है।
यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए घरेलू उपाय मौजूद हैं, लेकिन लोगों को उनके बारे में जानकारी नहीं होती है।
यूरिक एसिड के लिए पान के पत्ते बेहद लाभकारी माने जाते हैं। यहां जानिए कैसे करें इन पत्तों का सेवन और इनके अद्भुत फायदे।
पान के पत्तों में एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिकों का खजाना पाया जाता है, जो जोड़ों में होने वाली परेशानी और दर्द को काफी हद तक कम कर सकते हैं।
यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए मरीजों को बस रोजाना पान के पत्ते चबाने की सलाह दी जाती है। इस दौरान किसी भी तरह के तंबाकू का सेवन न करें।
भोजन के बाद थोड़ी मात्रा में पान के पत्तों का पेस्ट चबाने से न केवल पेट हेल्दी रहता है, बल्कि सांसों की दुर्गंध भी दूर हो जाती है।
पान के पत्ते के पाउडर में टाइप 2 डायबिटीज रोगियों में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने की क्षमता होती है। इसके अलावा यह सूजन को कम करने में भी मदद करता है।
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