आज की खराब लाइफस्टाइल, गलत खानपान और बढ़ते प्रदूषण के चलते अधिकतर लोग बालों से जुड़ी किसी न किसी समस्या से जूझते ही रहते हैं। इन परेशानियों में बालों का सॉफ्ट न होना भी शामिल है।
आज हम आपको कुछ ऐसे ऑयल के बारे में बताएंगे, जिन्हें अगर आप रोजाना इस्तेमाल करते हैं, तो इससे आपके बाल सॉफ्ट और शाइनी हो सकते हैं। आइए इन ऑयल के बारे में विस्तार से जानें।
अपने बालों को आप सॉफ्ट और शाइनी बनाने के लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह ऑयल बालों की जड़ों को मजबूत बनाने का काम करता है। इसके लिए गुनगुने नारियल तेल से स्कैल्प की मालिश करें।
नारियल तेल में मुख्य रूप से लॉरिक एसिड, पामिटिक एसिड, विटामिन-ई, विटामिन-के, आयरन, जिंक, ट्राइग्लिसराइड्स, और एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।
जो लोग रोजाना जोजोबा ऑयल का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे उनके बाल धीरे धीरे सॉफ्ट होने लगते हैं। जोजोबा ऑयल बालों को गहराई से नमी देता है और इनमें जल्दी से समा जाता है।
जोजोबा ऑयल में विटामिन-ई, विटामिन-बी कॉम्प्लेक्स, क्रोमियम, कॉपर, जिंक, सेलेनियम, सूजन-रोधी गुण, एंटी-एजिंग गुण, और एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्वों का भंडार होता है।
ऑलिव ऑयल की सबसे बड़ी खासियत यह है कि बालों में चमक और नमी को बनाए रखता है। आपको इस ऑयल को हफ्ते में एक बार जररू लगाना चाहिए। जल्द रिजल्ट आपके सामने होगा।
ऑलिव ऑयल में मुख्य रूप से मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, ओलिक एसिड, विटामिन-ई, विटामिन-के, पॉलीफेनोल्स, और एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।
लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com