गर्मियों का मौसम वजन कम करने के लिए सबसे खास होता है
संतरे का पानी सबसे अच्छा डिटॉक्स वाटर है
वजन कम करने के लिए रोजाना सुबह मेथी का पानी पी सकते हैं
चाहें तो, आप छाछ में नमक और मसाले मिलाकर भी पी सकते हैं
गर्मियों में नींबू और पुदीना का ड्रिंक पी सकते हैं
इसके लिए पानी में सेब और दालचीनी मिलाएं, फिर इस ड्रिंक का सेवन करें
पानी में कुछ अंगूर डालें और इसे पी सकते हैं
पानी में कुछ खीरे के टुकड़े डालकर सेवन करें