'बबिता जी' की फिटनेस का खुला राज, जानें रूटीन


By Shradha Upadhyay10, Aug 2024 12:36 PMjagran.com

बबिता जी मुनमुन दत्ता

मुनमुन दत्ता टीवी की फेमस एक्ट्रेस हैं, जिन्होंने पर्दे पर तारक मेहता शो में 'बबिता जी' के किरदार से पॉपुलैरिटी हासिल की। आज डीवा इंडस्ट्री का फेमस चेहरा हैं।

फिटनेस फ्रीक मुनमुन दत्ता

अभिनेत्री बेहतरीन अदाकारा होने के साथ अपनी फिटनेस और खूबसूरती से भी सबको दीवाना बनाए रहती हैं। उनके जैसा हॉट फिगर हर कोई पाना चाहता है।

मुनमुन दत्ता फिटनेस सीक्रेट

आज हम आपको 36 साल की बबिता जी का फिटनेस सीक्रेट बताने जा रहे हैं। किस रूटीन को फॉलो करके मुनमुन इतनी फिट रहती हैं।

डेली एक्सरसाइज

बबिता जी डेली एक्सरसाइज जरूर करती हैं। जिसमें वो कार्डियो, वेट ट्रेनिंग, स्क्वाट्स, आदि शामिल है। इसके अलावा डीवा फिट रहने के लिए योग भी करती हैं।

हेल्दी डाइट

वैसे तो मुनमुन जी फूडी हैं उनको बंगाली खाने का बेहद शौक है। बस वो अपनी डाइट में कैलोरी युक्त फूड को कंट्रोल करके चलती हैं।

मुनमुन दत्ता ब्रेकफास्ट

अभिनेत्री सुबह ब्रेकफास्ट में पोहा, उपमा, डोसा या चीला और दूध लेना पसंद करती। रिपोर्ट्स के मुताबिक बबिता जी ब्लैक कॉफी और दिन में एक बार दूध वाली कॉफी जरूर पीती हैं।

मुनमुन दत्ता लंच और डिनर

मुनमुन लंच में घर का बना खाना, दाल, चावल, सब्जी, लेती हैं और डिनर में वो हल्का खाना खिचड़ी खाती हैं।

एक्स्ट्रा एक्टिविटी

इसके साथ ही एक्ट्रेस दिनभर में ढेर सारा पानी पीती हैं और कैलोरी बर्न के लिए वो डांस करना भी पसंद करती हैं।

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