गोलगप्पे स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। इसके पानी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं।
गोलगप्पे के पानी को तैयार करने के लिए इमली, पुदीना, काला नमक, जीरा आदि चीजों का इस्तेमाल किया जाता है, जो सेहत के लिए अच्छा है।
गोलगप्पे को पानी पूरी भी कहा जाता है, जो सबसे पसंदीदा स्ट्रीट फूड्स में से एक है। आइए जानते हैं इसके बेमिसाल फायदों के बारे में।
गोलगप्पे के पानी मौजूद पुदीना और हींग गैस, अपच और सूजन से राहत दिलाते हैं। भारी खाने के बाद इसे पीना फायदेमंद है।
नींबू, अदरक और मसाले से भरपूर पानी शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं। बीमारियों से बचे रहना हो तो इसे ट्राई करें।
गोलगप्पे का स्वाद तीखा, खट्टा और मसालेदार पानी तनाव घटाता है और मूड को बूस्ट करता है।
जलजीरा वाला पानी मेटाबॉलिज्म को तेज करता है, जिससे कम कैलोरी और ज्यादा फायदे मिलते हैं।
गर्मियों में नमक और खट्टापन से शरीर को नम बनाए रखता है। वहीं, ये हीट स्ट्रोक से भी बचाता है।
आप भी गोलगप्पे को खाएं और गजब के फायदे पाएं। ऐसी ही तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Images Credit: Canva