आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग स्किन की सही देखभाल नहीं कर पाते हैं। ऐसे में त्वचा के लिए दूध एक बेहतरीन ऑप्शन है। आइए जानें चेहरे पर दूध से मसाज करने के फायदे।
नियमित दूध मसाज से त्वचा में निखार आता है और चेहरा दमकने लगता है। यह नेचुरल ग्लो का बेहतरीन घरेलू उपाय है।
अगर आप रोजाना चेहरे पर दूध से मसाज करेंगे, तो यह डेड स्किन को हटाकर उसे मुलायम बनाता है। इसमें लैक्टिक एसिड होता है।
दूध में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण चेहरे की पिंपल्स और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं।
ज्यादातर लोग चेहरे पर केमिकल प्रोडक्ट्स की इस्तेमाल करते हैं, लेकिन दूध नेचुरल तरीका है और सेंसिटिव स्किन पर भी असरदार है।
गर्मी में चेहरे पर दूध की मसाज त्वचा को ठंडक और आराम देती है। साथ ही, ये सनबर्न से भी राहत दिलाने में मददगार है।
दूध में विटामिन A और D मौजूद होते हैं, जो झुर्रियों को कम करने और त्वचा को जवान बनाए रखने में मदद करते हैं।
दिन में 5–10 मिनट हल्की मसाज करें। ताजा और ठंडा दूध ही इस्तेमाल करें। अगर एलर्जी हो तो पैच टेस्ट जरूर करें। त्वचा में नियमित बनाए रखने से लंबे समय में बेहतरीन नतीजे मिलते हैं।
दूध से फेशियल करने से चेहरा चमकदार नजर आएगा। ऐसी ही तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Images Credit: Canva